Ребят, 7 и 8 сентября будет семинар в Москве. “Практическая медицина для тренера“ - можете писать на почту epifanovonline@ если считаете, что такие знания помогут вам в работе.
Все зависит не от того какой у вас диагноз.
В этом видео я постарался объяснить свой взгляд на принципы здорового образа жизни. Немного остановился на заблуждениях обывателей, которые идут искать здоровье к врачам. Поговорил о необходимости кардио, силовой нагрузки и стретчинга.
Объяснил почему я занимаюсь больше в режиме силовых тренировок. Показал свою обычную тренировку - поэтому тяжело дышал почти весь ролик.
Спасибо спорту за эндорфины и мотивацию!
1 view
27
4
1 month ago 00:00:59 1
Видеофайл
1 month ago 00:01:44 1
Dns антенна 💣 Приставка к цифровому телевидению 🔥
1 month ago 00:01:40 1
💣 Кулон на всех языках мира люблю тебя ❌ Подарки для девушки цитаты 🎯
1 month ago 00:00:37 2
Нижна Новгород, Россия.NIZHNY NOVGOROD Стадион.Вид с воздуха ночью, вид с воздуха
1 month ago 00:16:12 1
[Fusion] ИГРАЛ ВО ВСЕ ИГРЫ СУПЕРСЕЛЛ И ВОТ ЧТО Я ПОНЯЛ
1 month ago 00:00:26 16
«Энигма ПР-04 1м»
1 month ago 00:00:13 6
🟥Плиты, которые потеряли на Северном въезде, пролежат здесь еще долго. Будьте ... | От Телеграм “ТО“
1 month ago 00:01:40 1
Почему на пятках нарастает кожа 👌 Жесткая кожа на стопах
1 month ago 00:00:03 1
Турбосушка Через эту постоянную рубрику я экономлю твоё время и делаю выжимку по важным криптоактивностям и событиям
1 month ago 00:01:18 1
💱 ХОББИ ДЛЯ МУЖЧИН ПРИНОСЯЩЕЕ ДОХОД 🔴 ЗАРАБОТАТЬ 100 ДОЛЛАРОВ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ ☑
1 month ago 00:01:24 1
🍐 КАК УБРАТЬ ЖИР МУЖЧИНЕ СО ВСЕГО ТЕЛА ☑ КАК ПОХУДЕТЬ С ГЕРБАЛАЙФ
1 month ago 00:08:08 1
[КИТАЙ LIKE] Без VPN👉Как вернуть скорость YouTube на телефоне,планшете, ТВ приставке, ускорить на ПК и телевизоре
1 month ago 00:01:28 1
Можно ли подключить видеорегистратор 🚚
1 month ago 00:01:21 1
💳 Виды деятельности для заработка
1 month ago 00:07:17 21
Денежная Акула оригами из бумажной купюры | Манигами - поделки из денег.
1 month ago 00:00:21 2
Москва, Россия.M1150 Assault Engineering автомобиль (США).Выставка захваченного оборудования на холме Poklonnaya
1 month ago 00:14:24 2
DSS TERRA INCOGNITA PVE DayZ @@ КВЕСТЫ ШКОЛЬНИЦЫ, СТАРТ @@ СЕРИЯ №2
1 month ago 00:23:46 22
Как использовать ChatGPT в России: Полное руководство
1 month ago 00:01:44 1
АНТЕННА ТВ РЭМО 🤘
1 month ago 00:42:03 5
Итоги 23 ноября 2024 года | Александр Меркурис | Alexander Mercouris
1 month ago 00:00:51 1
Clip from А что, так можно было?
1 month ago 00:00:00 6
ВОСКРЕСНОЕ БОГОСЛУЖЕНИЕ | 24 НОЯБРЯ 2024
1 month ago 00:52:03 1
[Терменвокс] От ворот приворот. Любовная магия // Подкаст «Мрачные сказки»
1 month ago 00:28:26 10
[Глеб] ОЧЕНЬ ВЕЗУЧИЙ АККАУНТ! 63 000 UC - ПРОКАЧКА АККАУНТА В PUBG MOBILE! ВЫБИЛ ВСЁ В ПУБГ МОБАЙЛ!