Основные приёмы классического массажа #классическиймассаж

Привет, друзья! С Вами, как всегда по воскресеньям, Данил на канале “Немножко медицины“. Сегодня мы познакомимся с различными видами выполнения изученных ранее приемов массажа: 1. Виды поглаживания а) относительно отдела рук, которым выполняются движения: -ладонное(прямолинейное, кругообразное, спиралевидное, волнообразное, веерообразное) -пальцевое(граблеобразное, щипцеобразное) -кулаком (гребнеобразное) -тылом кисти (глажение) -предплечьем -с отягощением (наложение одной руки на другую) б) относительно срединной линии -продольное -поперечное -обхватывающее(на боковых поверхностях тела и на конечностях) 2. Виды растирания: -пиление -пересекание(или встречное) -гребнеобразное -граблеобразное -ладонное -строгание(“рубанок“) -штрихование(ребром ладони, пальцами) -щипцеобразное -спиралевидное 3. Виды выжимания: -плоскостное -обхватывающее Выполняются ладонью, пальцами, предплечьем. 4. Виды разминания:
Back to Top