Самый сильный в мире - Олег Сакович. Тренируем плечи и бицепс. Призовые и плохая фарма.

В этом видео мы тренируемся с самым сильным атлетом по строгому подъему на бицепс. Олег рассказывает о турнирах 2023 года, о призовых и своих достижениях. Олег является мировым рекордсменов по строгому подъему на бицепс. тайм коды 0:01 сегодня в выпуске 0:15 вступление 1:08 начало тренировки, жим штанги стоя 2:21 обсуждение техники жима на плечи 3:33 про чемпионат мира WRPF. 6 раз его выиграл 6:10 про Сити Флетчера, сколько он поднимал 8:24 про призовые деньги на турнирах по строгому подъему на бицепс 14:24 разборки из за новых правил, судьи затягивают команду на старт 20:00 не хочет переходить в бодибилдинг 21:34 про плохую фарму 25:05 про тренировочные циклы 30:50 обсуждение упражнений и техники на плечи 31:40 стресс химикам не нужен 40:12 тяга каната на заднюю дельту, техника и обсуждение 41:05 местные инъекции в дельты 44:30 уколы в руки и плечи не работают локально 45:43 про трен кашель 50:57 хочу провести гран при Инферно по подъему на бицепс