Как легко расставаться с вещами — 7 эффективных способов

Японский минималист Аки перечисляет 5 вещей, которые стоит делать перед сном, чтобы высыпаться. Таймкоды: 0:00 — Интро 0:28 — Челлендж — выбросить 12 вещей за 5 минут 1:26 — Представьте свою идеальную жизнь — эти вещи вписываются в эту картинку? 2:51 — Три способа отпустить вещи, которые хранят в себе воспоминания 5:07 — Выбрасывайте вещи, которыми вы не пользовались в течение года 6:02 — Правило “купи одно — отпусти другое“ 6:43 — Заведите коробку с вещами, насчет которых вы пока не определились 7:33 — Можете ли Вы продать эту вещь, если кто-то захочет её купить? Оригинал — Аудиокниги и вдохновение — в моём телеграм-канале Поддержать канал: (спасибо!)