(См. 2 ВИДЕО) 1. Вода для здоровья и благополучия.. 2. Как правильно пить воду.. Садхгуру на Русском

См. ДВА ВИДЕО Садхгуру: 1. Вода для здоровья и благополучия и использование ее памяти. 2. Как правильно пить воду и сколько нужно потреблять воды? 1. Вода для здоровья и благополучия. Обращаясь к группе студентов и преподавателей Садхгуру отвечает на вопрос о воде, и рассказывает об исследованиях, посвященных ее памяти. Он объясняет, как можно изменять молекулярную структуру воды, чтобы она способствовала вашему здоровью и благополучию. Так же он говорит о мудрых предках, которые знали, что с водой нужно обращаться с большим почтением. 2. Как правильно пить воду и сколько нужно ее потреблять здоровому человеку? По словам Садхгуру, люди не должны употреблять холодную жидкость. Желательно, чтобы вода, которую вы пьете, было примерно как температура вашего тела, с небольшими отклонениями как в одну, так и в другую сторону. К примеру, если вы занимаетесь йогой, и практикуете трансформацию своего сознания, температура воды, которую вы обычно пьете, должна быть от 32 до 40 градусов. Сейчас многие люди находятся в статусе студентов. Если вы учитесь, и хотите чтобы информация лучше запоминалась, пейте воду, температура которой от 28 до 44 градусов. Очень не желательно сильно переохлаждать напитки. К примеру, в Америке все на три четверти наполняют стаканы льдом, прежде чем налить туда воду для питья. Это не нормально. Так же не нормально постоянно носить с собой бутылочки с водой и пить маленькими глотками. Это все маркетинг. Предприниматели хотят продавать бутылочки и хотят продавать и потреблять как можно больше воды для них. Отсюда и такое повальное увлечение этими сосудами. Если вас мучает жажда, и действительно очень хочется пить, выпейте сразу немного больше воды, чем хочется. Ваш организм избавится от излишков, и оставит только то, что действительно нужно. Так же не забывайте употреблять побольше овощей и фруктов. Они так же содержат в себе воду. Фрукты содержат около 70%, а овощи около 50%. Вот почему так необходимо кушать необработанную температурой пищу. Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) — йогин и мистик. Он основал некоммерческий фонд «Иша», благотворительную организацию, насчитывающую более 7 миллионов человек в 250 центрах по всему миру. Sadhguru преподаёт йогу как основную науку о внутреннем устройстве человека. Созданная им практика «Иннер инжиниринг» или иша-йога, произвела мощный сдвиг в отношении людей к своему собственному благополучию. В этом видео Садхгуру рассказывает о уникальной памяти, которой обладает обычная вода, и почему наши предки относились к ней с таким почтением. Он отвечает на вопрос химика, и немного развивает тематику, посвященную тому, без чего не обходится ни одно живое существо. Благодаря научному подходу «Иннер инжиниринг» получил международное признание и одобрение от большого количества корпораций, университетов и глобальных форумов, таких как «Гугл», «Дженерал Электрик» и других. Сегодня по курсу «Иннер инжиниринг» занимаются более 100 миллионов человек. #Садхгуру #Вода #Здоровье Ссылки на два видео на канале «Садхгуру на Русском» 1. Вода для здоровья и благополучия и использование ее памяти 2. Как правильно пить воду и сколько нужно потреблять воды?