Зарядка – это комплекс упражнений, выполнение которых после пробуждения дает заряд энергии и позитивного настроения на целый день.
Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.
Инструктор – Худякова Анастасия
Наши страницы в социальных сетях:
Telegram —
YouTube - @Loko1936
Rutube -
Слушайте наш подкаст о фитнесе, психологии и здоровом образе жизни
ВКонтакте -
#ЛокоЗож #локофитнес #онлайн_тренировки #зож #локомотивация #Локомотив #Зарядка
610 views
128
48
2 days ago 00:24:23 1
ЗАРЯДКА ОТ ОТЕКОВ | Лимфодренажные упражнения от отеков и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ
7 days ago 00:11:40 2
Балетная гимнастика, 3 класс ГБО ДО РА ДШИ √1. Преподаватель Гладченко А.В.
2 weeks ago 00:30:48 1
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли
2 weeks ago 00:37:52 5
Лечебная физкультура для голеностопного сустава / Гимнастика после травм и при артрозе
1 month ago 00:17:02 1
ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО и проживешь до 100 лет | 15 МИНУТ для активации всего тела
1 month ago 00:00:57 1
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ВЕН
1 month ago 00:00:35 1
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА
1 month ago 00:46:42 1
ДАРЬЯ ДМИТРИЕВА - серебряный призер ОЛИМПИЙСКИХ ИГР. СЕРЕБРО, КОНКУРЕНЦИЯ, МЕЧТЫ.