Как самостоятельно расслабить мышцы шеи? Самомассаж дома.

Рассказываем как расслабить мышцы шеи, провести самомассаж дома. Беседуют Невролог-остеопат Юрий Милутка и фитнес-тренер студии Yo Space Виолетта. ––––––––––––––––––––––––––––––– Социальные сети Юрия Милутки: Юрий Милутка в Инстаграм: Юрий Милутка ВКонтакте: Подпишитесь на Youtube-канал: Социальные сети студии Yo Space: Виолетта: http