“Переменный шаг с каблука“ Основные движения русского народного танца
Основные движения русского народного танца
Переменный шаг с каблука.
Движение занимает один такт. Исходное положение I позиция свободная.
Затакт - небольшое полуприседание на обеих ногах.
Первая четверть.
Первая восьмая - шаг правой ногой вперед на ребро каблука; нога в колене вытягивается.Вторая восьмая - левая нога на низких полупальцах приставляется в прямом положении к каблуку правой, как бы подбивая его. Вторая четверть - первая восьмая - притоп всей стопой правой ноги с небольшим продвижением вперед; в момент притопа колено слегка сгибается. Вторая восьмая - пауза.
1 view
108
32
4 weeks ago 01:50:47 1
Чё Происходит #254 | Украина перекрыла газ, фейк Гордона про конец войны, пацифик на Первом канале
4 weeks ago 01:05:28 1
Как не начинать новую жизнь с нового года и быть счастливым? Психолог Татьяна Мужицкая
1 month ago 00:14:07 1
Что проще изменить, мир или себя
2 months ago 00:12:37 1
LEGB-rule. Как Python ищет имена переменных
3 months ago 05:40:46 2
НЕРЕАЛЬНО АТМОСФЕРНАЯ НОВИНКА ФЭНТЕЗИ-БОЕВИКА ПРО МИР БУДУЩЕГО ПОГЛОТИТ ДО САМЫХ ТИТРОВ! ОТРЯД 2039
3 months ago 00:03:27 1
ТОҚАЕВ БАСТАҒАН БИЛІК — БАНДИТТЕР❗️
3 months ago 00:13:13 1
ДЕНЬ 4. Все, что мне говорит МОЕ окружение, это МОЕ знание о СЕБЕ.
3 months ago 00:17:44 1
ТВОЯ СУПЕРСИЛА В ПОДСКАЗКАХ НА ТЕЛЕ 🫲
3 months ago 00:35:26 1
“Путин“ повторит шаг Ельцина. История близится к завершению, - Соловей
3 months ago 00:08:03 1
РЕШИТЕЛЬНЫЙ РОСПУСК БЕЛОУСОВ И ПЕРВЫЕ ШАГИ К ПЕРЕМЕНАМ
3 months ago 00:25:46 1
Это приближается! 23 окт, Переход на 5D происходит быстрее, чем когда-либо – 12 КРИТИЧЕСКИХ ЧАСОВ
3 months ago 00:25:55 1
НА ЭТО СЛЕДУЕТ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ...
3 months ago 00:08:47 4
АЭРОБИКА для начинающих. Базовые ШАГИ. Худеем танцуя!