Скажи старости - НЕТ! Как избежать старения? / 6 мифов про старость

🌳 Клуб Активного Долголетия А. Маматова - 🔺 Бесплатный тренинг ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ - ✅ Перезагрузка метаболизма ▶ Хватит работать - учимся отдыхать! / Как нужно правильно отдыхать? Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия! Старение неизбежно! И для многих людей еще и пугающе. Поэтому существует много мифов, связанных со старением! И сегодня мы поговорим о мифах про старость. Как дожить до 100 лет и даже прожить больше? Что сокращает нашу жизнь? Какие есть простые способы продлить свою жизнь? Обо всем этом смотрите в сегодняшнем видео! В этом видео развеем самые главные мифы про старость, так что смотрите этот выпуск до конца! Ставьте лайки и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео. А также напишите в комментариях под этим видео, какие еще Вы знаете мифы про старость? СТРУКТУРА 0:00​ - Сегодня в видео 0:18 - Вступление 0:32​ - Мифы про