😱А у тебя?!. ⬇️⬇️⬇️Читай в описании

Кстати, это реально самый частый вопрос, который мне задают🤦‍♂️😂Не будем опускаться до низменных человеческих чувств типа зависти и собственной неудовлетворенности и рассмотрим мой ответ сугубо с точки зрения йоги. Яма и Нияма (первые две ступени классического восьмеричного пути йоги) учат принятию, заботе и ненасилию как над собой, так и над любым живым существом. Это вообще не про «не есть мясо», это, в первую очередь, о безусловном принятии себя как уникального неповторимого существа со всеми чертами и «изюминками». Потом уже можно дорасти, при необходимости, и до не-мяса (кстати, это очень спорно и я лично имею непопулярную на это точку зрения) Кстати, перекраивание себя у пластического хирурга в угоду одним лишь веяниям моды (а не реальным необходимостям по физическим и психологическим показаниям), высушивание диетами или чрезмерное наращивание мышечной массы - это ярчайшие примеры насилия над собой! Какая уж тут Ахимса*!.. *Ахимса - один из 5 внешних принципов взаимодействия с собой и миром в философии йоги. Перемены себя (читай раскрытие и увеличение собственного естественного потенциала, данного при рождении) через искреннюю заботу о себе, своем теле, душе и сознании - вот есть истинная Йога! Стремление не соответствовать, а познавать себя - вот что у меня с лицом!.. Вдохновляйтесь!..🌸