Восстановление надостной мышцы. Исправленное и дополненное.

Привет друзья. Я обновил старое видео о восстановлении надостной мышцы, которое было записано без пояснений. Были добавлены комментарии и изменений порядок упражнений. В начале видео я допустил не точность, назвав надостную мышцу подостной. И после статических упражнений я оговорился, назвав динамический режим работы статическим. Прощу меня простить за эти неточности. В остальном все в порядке. Успехов и здоровья.
Back to Top