Школа бокса. Как я тренирую разрядников. Фрагменты тренировки с моими комментариями

В этом видео вы узнаете 1. Как я перенял фишку Исаева Н.П. с цветами маек. 2. В чем различие тренировки новичка от тренировки разрядника 3. Как мы приютили кота и почему его зовут Альварез 4. Как я отношусь к советам от теоретиков