ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ТЕХ, КТО МНОГО СИДИТ 🤸♀️ #фитнес #осанка #больвспине #больвпояснице #поясница
Спасение поясницы, если она «устала»
📌Не забудь сохранить и поделиться с теми, кто тебе важен⤵️
⠀
Тренировка для тех, кто:
✅сидит весь день за рулем, за компьютером
✅для мамочек, которые весь день на руках со своим малышом
✅для тех, кто хочет избавиться от ноющей боли
А чтобы навсегда забыть об этой ужасной боли в пояснице, шее или суставах присоединяйся к моему онлайн клубу по ссылке ☝️
1 view
29
7
6 days ago 00:00:58 1
Мощнейшее упражнение для щитовидной железы
1 week ago 00:21:59 6
Сделал и КОЛЕНИ помолодели на 20 лет! Колени НЕ БОЛЯТ! Упражнения Бубновского для ЗДОРОВЬЯ КОЛЕНЕЙ
1 week ago 00:11:10 1
Не держит мочевой пузырь? Помоги ему 3 упражнениями
1 week ago 00:14:13 1
Больные ноги побегут! Пожилые ЛЮДИ ДОЛЖНЫ делать эти Упражнения! Уберите БОЛЬ В НОГАХ.
1 week ago 00:30:48 1
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли
1 week ago 00:01:08 2
Забытый метод для здоровья за 5 минут #здоровье #зож #полезно #массаж #упражнения #совет #советы
2 weeks ago 00:00:06 3
Одно упражнение для проработки всего тела! #осанка #спорт #шеяболит
2 weeks ago 00:08:46 4
Ты стареешь быстрее, если игнорируешь эти упражнения
3 weeks ago 00:40:46 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, часть первая. Психолог Иван Рябцев.
3 weeks ago 00:50:14 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, вторая часть. Психолог Иван Рябцев.
3 weeks ago 00:46:21 7
Комплекс лечебной гимнастики для ног | РЕАБИЛИТАЦИЯ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ