Pushing Hands “Way of Balance and Spontaneity“ (2014)(FullHD)

Школа Удан Тайцзицюань, линия передачи - Чэн Тинхун, Дан Докерти. На видео представлен базовый вариант “толкающих рук“ на месте (с фиксированным шагом) для максимальной тренировки баланса и ловкости рук. Проигрыш - падение, шаг в сторону, касание земли руками или коленями. Термином “толкающие руки“ обозначаются упражнения, которые выполняются в паре и направлены на улучшение таких полезных качеств, как чувствительность, устойчивость, подвижность, чувство расстояния и време