Медитация осознанного процесса умирания тела имеет ряд важных преимуществ:
Помогает глубоко понять реальность смерти и подготовиться к ней, выполняя духовные практики при жизни. Это позволяет прожить жизнь более мудро и умереть в большем покое.
Развивает мудрость и сострадание, необходимые для освобождения от цикла смерти и перерождения, а также для помощи другим существам в достижении истинного счастья и покоя.
Дает возможность при жизни пробудить наитончайшие энергии и сознание, пройдя через медитативное переживание всех процессов умирания. Это ведет к более глубокому духовному развитию.
Помогает развить устойчивость к стрессу, повышает креативность и улучшает вариабельность сердечного ритма, показывающую способность быстро возвращаться в спокойное состояние.
Способствует расслаблению, снятию стресса и тревоги, улучшению сна. Эти преимущества доступны благодаря древней практике медитации.
Таким образом, медитация процесса смерти тела предлагает глубокий путь духовного развития, помогая преодолеть страх тела в процессе смерти, развить мудрость и сострадание, а также улучшить психологическое, и физическое благополучие в повседневной жизни.
Эта медитация написана мной в стиле Крия йоги, как ее подает Имрам, и поможет вам развить осознанное отношение к процессу умирания тела, и к состоянию после его смерти, давая умиротворение, и спокойствие перед лицом неизбежного перехода в следующий этап нашего существования.
Медитации от Имрама:
Вы можете купить мне кофе тут или тут
Ваши пожертвования будут искренне приветствованы и использованы во благо развития этого канала:
YooMoney 4100115515177526
WEBMONEY WMID 214772638354 Z364963553089 E417896977550
BTC 1QDFoUowLR78ejPTtHB7jBjb1Dg8jP3sAw
ETH 0x26f78B1BC3d1D74a4084aE346fE779821446a777
Использованные материалы:
1 view
268
93
1 month ago 00:32:16 1
Пойми ЭТО и Вся ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! 100% РАБОТАЕТ!
1 month ago 00:06:35 1
Что будет с Курской АЭС. Отвечает Игорь Острецов.
1 month ago 00:14:51 1
ЧТО СКРЫВАЕТ КВАНТОВАЯ ФИЗИКА? Ты СМОЖЕШЬ ВСЁ, когда поймешь ЭТО...
1 month ago 00:00:00 1
Питание. Дыхание. Мышление
1 month ago 00:19:46 1
ОСТАНОВИТЕ ВСЕ! СДЕЛАЙТЕ ЭТО СЕЙЧАС И НАБЛЮДАЙТЕ, КАК ВАШИ ДЕНЬГИ УМНОЖАЮТСЯ – ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ
1 month ago 00:28:11 1
Когда вы выйдете на пенсию, НИКОГДА НЕ ДАВАЙТЕ ЭТИ ВЕЩИ СВОИМ ДЕТЯМ! | Буддийская мудрость
1 month ago 00:20:15 1
ОТКРОЙТЕ СЕКРЕТ ПРОЯВЛЕНИЯ $80 000 СЕЙЧАС! ЗАКОН ВСЕЛЕННОЙ
1 month ago 00:29:38 1
90% людей не знают этого! Квантовый прыжок в новую реальность . Переход между ветками за 4 шага
1 month ago 00:38:13 1
Супер простой способ КАК ОТКРЫТЬ ЧАКРЫ [ БЕЗ МЕДИТАЦИИ и МИСТИКИ ]
1 month ago 00:22:12 1
КАК НАМИ УПРАВЛЯЮТ 🛸УСЫПЛЕНИЕ ДУШ ✨ КАК НЕ УСНУТЬ В ИГРАХ СИСТЕМЫ?
1 month ago 01:04:38 1
3Д реальность начала разрушаться. Единственное условие для перехода в Новое Измерение – это..
1 month ago 00:10:30 1
НАДВИГАЕТСЯ КОСМИЧЕСКАЯ ЗАЧИСТКА |НОВОСТИ ТОНКОГО ПЛАНА
1 month ago 00:06:36 1
Упражнение Цигун “Журавль расправляет крылья“ ☯ Динамический цигун, стиль журавля
1 month ago 00:10:51 1
Гимнастика для глаз. Как улучшить зрение. Зарядка для глаз в любое время
1 month ago 00:17:24 1
🧬 «ПРАВДА, КОТОРУЮ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК!» СКРЫТЫЙ СЕКРЕТ - ТЕРРЕНС ХОВАРД
1 month ago 01:00:01 1
МЕДИТАЦИЯ-ГИПНОЗ ДЛЯ ГЛУБОКОГО СНА 🧿 ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ БЕССОННИЦЫ, ТРЕВОГ И СТРЕССА
1 month ago 00:31:26 1
Медитация очищения от деструктивных влияний “Я - вода“💧Научитесь управлять собой и своими эмоциями
1 month ago 00:07:02 1
Как Медитировать на Прогулке? ИДИ И ДЫШИ
1 month ago 00:02:24 1
Послание ЦИВИЛИЗАЦИЙ. Вы огромная ценность!
1 month ago 00:03:01 1
Запрет быть СОБОЙ. Мы все привыкли делить на плохое и хорошее.
1 month ago 01:06:55 1
Вадим Демчог: выгорание, ленивый мозг и информационный шум. Как вернуть энергию
1 month ago 00:04:34 1
Упражнения для шеи
1 month ago 00:11:25 1
МЕДИТАЦИЯ НА ПОЛНОЛУНИЕ. Рекомендации Др.Ульвия Голденбрук #медитация #эфирныемасла #полнолуние
1 month ago 00:43:04 1
Человек не выбирает 95% своих действий.. Единственный способ вернуть контроль над судьбой - это..