Вес уходит, а объемы нет! Почему килограммы идут вниз, а сантиметры стоят на месте?
Вес уходит, а объемы нет! Почему килограммы идут вниз, а сантиметры стоят на месте?
🔥СТАРТ ПГ Марафона 2 МАЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@ В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 249 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 239 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне -
💪 Отзывы о ПГ Марафоне
🏆 Результаты участников
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 🔥
Инстаграм Даши - супруги Алексея
Группа Вконтакте 🔥 🔥
Контакт VK
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание
🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !
➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
#Похудение #СбросВеса #ЛишнийВес
Вес уходит, а объемы нет! Почему килограммы идут вниз, а сантиметры стоят на месте?Сегодня будем разбираться с одной из демотивирующих историй, когда килограммы вроде бы как двигаются, но упорные сантиметре стоят на месте, всё дело здесь не в том что вы делаете что-то не так, а в компенсации объема через мышечный тонус!
Подписывайтесь и комментируйте вместе мы разберёмся со всеми непонятными ситуациями в строительстве тела вашей мечты! Спасибо!
__________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !
Если видео Вес уходит, а объемы нет! Почему килограммы идут вниз, а сантиметры стоят на месте? Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка
Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏
#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье
1 view
370
103
1 month ago 00:16:56 1
ПРИЗНАКИ того, что КОШКЕ БОЛЬНО. Как КОШКА просит о ПОМОЩИ
1 month ago 00:06:53 1
Домашняя магия💥Как сделать любое бельё мягким и пушистым без кондиционера!
1 month ago 00:25:16 1
МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ🔥У тебя точно получится! Сохраняй рецепт
1 month ago 00:54:38 1
Живот уходит мгновенно! Эта техника работает на 100%! Психолог Галина Турецкая
1 month ago 00:01:00 1
Кухонные тряпки больше не покупаю и вот почему! Артикул 269555455 #кухня #салфетки #чистка #посуда
1 month ago 00:17:28 1
Лот 5023. Футболки Известных Брендов 30 шт.
1 month ago 00:08:40 1
ПЕЙТЕ УКСУС КАЖДЫЙ ДЕНЬ и вот что будет! Убираем завалы в почках и лишний вес, избавляемся от хворей
1 month ago 00:29:48 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ЛИШНИМ ВЕСОМ | Natinfitness
1 month ago 00:15:23 1
Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀
1 month ago 00:09:02 1
7 способов ПОВЫСИТЬ кислотность желудка
1 month ago 00:02:06 1
Подробно про микроволокно нового поколения UpPoly
1 month ago 00:10:18 1
Мне 84 года, силен как в 50. Доктор Джефри Лайф
1 month ago 00:50:32 1
Огромная плантация павловнии на Иссык-Куле. Бизнес на лесе. Спилили, а он вырос. Где тут подвох?
1 month ago 01:35:58 1
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
1 month ago 01:02:02 1
Не обрезайте деревья пока не посмотрите эту лекцию.
1 month ago 00:07:52 1
КВАШЕНАЯ КАПУСТА ПРОСТОЙ И ПОНЯТНЫЙ РЕЦЕПТ БЕЗ ТАНЦЕВ С БУБНАМИ, БЕЗ САХАРА, МЕДА И ВОДЫ
1 month ago 00:12:01 1
Премьер-министр Грузии Кобахидзе ориентирован на Европу перед выборами…
1 month ago 01:49:40 1
Вебинар. Лишний вес - психосоматика? Почему не получается похудеть?
1 month ago 00:11:46 1
Обделались жиденько! Обзор Nike GT Jump 2
1 month ago 00:13:40 1
10 продуктов которые медленно убивают нас. От чего нужно отказаться чтобы выжить в городе
1 month ago 00:33:32 1
Лучший новогодний DIY-подарок - свеча из соевого воска!
1 month ago 00:02:10 1
БАБУШКА пьёт это утром НАТОЩАК и в туалет КАК ЧАСЫ. Мгновенно убирает запор и тяжесть в печени.
1 month ago 01:35:26 1
Максим Матвеев — про семью, «Триггер» и природу комплексов
1 month ago 00:01:00 1
Копеечная мазь от папиллом, потливости и выпадения волос! #мазь #пот #папилломы #волосы #аптечка