15 простых упражнений для балансировки полушарий головного мозга и работы нервной системы
Это нейрогимнастика. Подобные упражнения, когда мы выполняем ассинхронные действия одновременно правой и левой стороной тела улучшают межполушарное взаимодействие и развивают мозг.
Межполушарное взаимодействие в мозге происходит через связи и коммуникацию между левым и правым полушариями. Левое полушарие отвечает за аналитическое мышление, речь, математику, логику, управление правой стороной тела. Правое полушарие, напротив, отвечает за интуицию, творчество, визуальное восприятие, музыку, управление левой стороной тела.
При выполнении нейро гимнастики и асинхронных упражнений происходит стимуляция и активация сетей нейронов в различных областях мозга. Это помогает укрепить связь между ними и улучшить межполушарное взаимодействие.
Нейронные связи формируются благодаря принципу нейропластичности мозга. Когда мы практикуем нейро гимнастику, создавая новые связи между нейронами, сеть нервных клеток начинает активно взаимодействовать и передавать электрические импульсы по новым путям. Чем бо
1 view
54
13
1 minute ago 00:38:23 1
Метро в каждую деревню! Или как Швейцария прокачала железную дорогу и наказала Германию
1 minute ago 00:00:00 1
Атака БПЛА на Торопец, США и Британия дают заднюю по дальнобойным ракетам, покушение на Трампа
7 minutes ago 00:00:59 1
Это просто невероятное сочетание! Нежное сливочное ЯБЛОЧНОЕ крем-пюре и пышные воздушный ОЛАДЬИ
10 minutes ago 02:15:26 1
Яд в твоей ТАРЕЛКЕ. Правда о ВИТАМИНАХ и БАДАх - советы от профессора Дадали
10 minutes ago 00:03:00 1
Икра из тыквы на зиму
12 minutes ago 00:14:33 1
Крещение водокрес - скрытая правда о празднике💧Почему крещенская вода целебная на самом деле
13 minutes ago 00:51:54 1
Ступин: ГОТОВЬТЕСЬ К ЖЕСТИ! УДАРОВ ПО РФ БУДЕТ БОЛЬШЕ! Путин увеличил армию до 2,4 млн! Мобилизация
18 minutes ago 01:06:05 1
Историк Тамара Эйдельман. Ущербны ли русские, Сталин, Путин, война, правды нет, чем все закончится
18 minutes ago 00:49:45 1
Владимир Ситников — Бросить нельзя поймать: основы и детальная механика Java-исключений
21 minute ago 00:23:07 1
ОБЫЧНЫЕ вещи из детства, которые сегодня УДИВЛЯЮТ
26 minutes ago 01:19:00 1
Михаил Шуфутинский - Лучшие Песни
33 minutes ago 00:13:13 1
Ароматные вяленые помидоры по-итальянски
33 minutes ago 01:32:52 1
Ошибиться Невозможно! Жизнь Не Ошибается! ANAR DREAMS!
34 minutes ago 00:56:09 1
Эсбьорг и остров Фанё: как выглядит обычная жизнь в Дании
37 minutes ago 00:00:55 1
Когда обычная капуста уже надоела #рецепт #рецепты #рек #рекомендации #еда
40 minutes ago 00:04:45 1
Галилео ✏ Точилки для карандашей
43 minutes ago 00:00:53 1
Лаваш с курицей с соусом и овощами на похудении
44 minutes ago 00:00:00 1
Выжидаем БОЛЬШИХ карпов и амуров на Старом Остроге ● Русская рыбалка 4 ● Перчик РР4
44 minutes ago 00:19:55 1
Стакан Творога и 5 Минут!Таких в Магазине не Купишь!Легкий рецепт печенья с творогом!
49 minutes ago 00:10:15 1
Уже 10 лет ТАК ДЕЛАЮ! ТРИ обалденные заготовки НА ЗИМУ!
49 minutes ago 00:15:38 1
НАД СОЧИ. ХОРОШО ЛИ ЗДЕСЬ ЖИТЬ?
49 minutes ago 00:44:48 1
Я говорил, доедут не все..! PROJECT18 ADV FEST 2024
1 hour ago 00:01:09 1
Запеканка Из Творога и КАПУСТЫ!Необычно Просто
1 hour ago 00:14:48 1
СУПЕР ЗАЖАРКА НА ЗИМУ - ПОМИДОРНЫЙ ОБЕД СО СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ - РЕЦЕПТ ОТ МАМЫ ДЛЯ ВАС!