5 Минут в День - Шейный Отдел Позвоночника, Как Новый!

Вы можете подписаться на эксклюзивные материалы, по платной подписке, здесь - Все мои книги и курсы, здесь - Сейчас я покажу вам упражнение для активации шейного отдела позвоночника, который постоянно болит, по причине уплощения дисков. Нам надо наполнить их кровью, питательными элементами и сырой органической пищей - они вырастут! Смотрите более подробно в видео ● Всё о остеохондрозе, здесь - ● Все упражнения, здесь - Читайте, смотрите меня в Соц Сетях - ● Инстаграм - ● Tik Tok - @vsostrovski ●Телеграм - ● Вконтакте - ● Одноклассники - #шея #упражнениядляшеи #гимнастикадляшеи #виталийостровский #упр