Как выбрать диетическую газировку Разбираем составы
ПОЛЕЗНЫЕ НАПИТКИ. Рецепты от Доктора Берга 👉
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Газировка на кето: можно ли пить кока колу зеро на диете, в частности, на кето диете? Газировка без сахара на диете нарушает диету или нет? Рассмотрим составы газировки на примере кока колы (coca cola zero, диетическая кола). И сделаем выводы, каков вред газировки без сахара для организма. А также выясним, как выбрать диетическую газировку, если вы хотите ее пить на диете.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - можно ли на кето пить колу zero;
0:08 - виды колы;
1:02 - карамельный краситель;
2:21 - как выбрать диетическую газировку.
Можно ли на кето-диете пить Колу Zero? Бывает диетическая кола, кола-zero и кола без сахара. Кола-zero и кола без сахара – по сути, один и тот же продукт, с одинаковым составом. Просто вкус может немного отличаться.
Диетическая кола содержит колу с газом, карамельный краситель, фосфорную кислоту, аспартам, бензоат натрия, лимонную кислоту и кофеин. Их составы очень похожи, но отличия все же есть.
Вероятно, вы уже знаете про аспартам. Он вреден для кишечника, повышает риск инсулинорезистентности и диабета. Но вы вряд ли много знаете о карамельном красителе.
Его производят путем нагревания углевода, главным образом, кукурузы. Результат этой карамелизации – конечные продукты гликирования. Они создают липкие белки в организме, в сосудах, в мозге, в поджелудочной железе, в печени, в почках. Каждый раз, когда вы нагреваете сахар с белком или сахар с жиром, может начаться реакция с гемоглобином.
Если вы употребляете что-то с карамелью или карамельным красителем, в ваш организм поступают конечные продукты гликирования. Они приводят к гипертонии и другим эффектам повышенного инсулина.
Если хотите пить диетическую газировку, выбирайте ту, в которой нет карамельного красителя, фосфорной кислоты (она разъедает зубы) и аспартама. Берите ту, что со стевией, архатом или эритритом.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 1 июня 2019 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
3)
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
3 views
85
16
2 months ago 00:24:33 1
Секреты, которыми никогда не следует делиться. Выбрал тишину. #законпритяжения #духовность
2 months ago 00:06:53 1
Как купить Black Myth: Wukong в России для Steam
2 months ago 00:00:00 1
Есть такая тема. Комнатные растения
2 months ago 00:02:32 1
Как ставить цели и достигать их
2 months ago 00:52:23 1
Проявленные люди. Леонид Тальпис. О страхах проявленности и поиске внутренней опоры.
2 months ago 00:47:47 1
Смута / Борис Годунов /День народного единства и воцарение Романовых / Уроки истории / МИНАЕВ
2 months ago 00:21:10 1
КВАШЕНАЯ КАПУСТА НА ЗИМУ ЛЕЧЕБНАЯ САМАЯ ПРАВИЛЬНАЯ ПОЛЕЗНАЯ И ВКУСНАЯ ХРУСТЯЩАЯ@obovsemsmarusya
2 months ago 00:00:00 1
💥Удары Украины ракетами вглубь России – вопрос времени? НАТО хочет ядерной войны? Компромисса нет?
2 months ago 00:41:32 1
- ателье, которое выбирают АcademeG, Bulkin, Stilov. По студиям №10
2 months ago 00:25:51 1
ОСОБИСТ-КОНТРРАЗВЕДЧИК | СТАЛКЕРСТРАЙК - 3 СЕРИЯ 15 СЕЗОН
2 months ago 01:59:37 1
Двойная жизнь Пушкина: о чем не говорили в школе. Сергей Сурин о женщинах, облысении и заработках
2 months ago 00:24:07 1
СРОЧНО ШОК ЦЕНА квартира в Алании ПОД КЛЮЧ недвижимость в Турции НА МОРЕ
2 months ago 00:14:32 1
КАК ВЫБРАТЬ ГНИЛУШКУ? (ГАЙД)
2 months ago 02:29:49 1
Дмитрий Белоусов. Тату. Метка генетического отбора
2 months ago 00:11:22 1
Никому не показывай это видео. Жилет. Повязка. Два ствола
2 months ago 00:29:19 1
Как найти призвание? Выбор профессии – какая тебе подходит?
2 months ago 00:49:23 1
Никто не будет ценить так, как Иисус Христос | свидетельство Ангелина Емельянова | Выбор Студия РХР
2 months ago 00:37:45 1
💥 Против Беларуси готовят военные провокации. Готовы ли белорусы к выборам президента?
2 months ago 00:04:03 1
Рынок вареника падает со скоростью света! Я деревня но ты мне обязан!
2 months ago 02:03:34 1
Нумеролог №1: код денег, дата смерти и катастрофы. КАК УЗНАТЬ БУДУЩЕЕ ПО ЦИФРАМ? - Марияна Анаэль
2 months ago 00:08:14 1
Основы катания на роликах — первые шаги | Школа роликов RollerLine Роллерлайн в Москве
2 months ago 00:13:29 1
Как выбрать и провести ГОТОВОЕ ПРИКЛЮЧЕНИЕ для своей лучшей игры?
2 months ago 00:30:51 1
Можно ли пить алкоголь? Секреты манипуляции алкогольных производителей
2 months ago 00:09:44 1
✅ Как вывести монеты из Хамстер Комбат | Хомяк вывод на биржу или кошелёк | Адрес, UID, Memo