Судороги в ногах. Избавляемся с помощью теннисного мячика и ремня. Упражнения, если тянет ноги
У вас бывает такая проблема, как судороги в ногах, тянет и сковывает ноги? Если бывает, тогда сегодняшнее видео будет для вас актуальным. Что самостоятельно можно сделать для того, чтобы избавиться от судорог?
Тайм-код:
00:00 Начало
00:27 Прорабатываем свод стопы с помощью теннисного мячика и ремня
02:07 Упражнения при судорогах в ногах
#судороги #триггерныеточки #остеохондроз
________________________________
💣 ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ:
🔥 ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО
► Схватил инсульт, хотя «лечился»: пил таблетки. Почему?
► Витамин Д — реальная опасность для жизни
► Пить ли воду во время еды? Мой личный 20-летний опыт
► Холестерин — друг! Хватит кормить фармбизнес!
________________________________
БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ
Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной»
Бесплатная консультация по МРТ
Написать лично Ирине Геннадьевне:
Одноклассники
ВКонтакте
Телеграмм
________________________________
📱 Телефон для записи на прием 8-800-555-10-42 (по России бесплатно)
Наши клиники:
ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
✅ г. Москва, Брюсов переулок, д. 2/14, стр. 1
✅ г. Москва, Островитянова, д. 6
☎ общий тел: 7 (495) 646-11-71
✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга, д. 1
☎ тел.: 7 (812) 220-10-11
ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
✅ г. Казань, ул. Агрономическая, д. 18
☎ тел: 7 (843) 500-60-07
✅ г. Тюмень, ул. Герцена д. 82, корп. 1
✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, д. 24
☎ общий тел: 7 (3452) 56-85-08
✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1
☎ тел.: 7 (3522) 555-888
________________________________
Все видео с Ириной Геннадьевной можете посмотреть:
1 view
218
107
7 months ago 00:06:44 1
Дефицит магния опасен для здоровья‼ Причины нехватки магния
7 months ago 00:03:12 1
Дослушав, вы не сможете сдержать слез...
7 months ago 00:16:09 1
Заговариваем СУДОРОГИ. Ритуал онлайн с ОБЕРЕГОМ.
7 months ago 00:13:45 1
Врачи вам этого не расскажут! 5 простых правил здоровья
7 months ago 00:09:54 1
СУДОРОГИ в НОГАХ, как лечить. СВОДИТ НОГИ : причины и простые СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ.
7 months ago 00:14:20 1
Как быстро убрать судорогу? / Самопомощь при судорогах / ТОП-3 причины спазма мышц
7 months ago 00:12:07 1
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
7 months ago 00:03:24 1
Эти СЕМЕНА Лечат ЭНУРЕЗ-НЕДЕРЖАНИЕ Мочи у ВЗРОСЛЫХ, ДЕТЕЙ и ПОЖИЛЫХ!
7 months ago 00:04:15 1
Стихи о любви “Хочу тебя...“, стих читает В.Корженевский(Vikey), стихотворение Ф.Баскакова
7 months ago 00:01:50 2
Джилы-Су: дорога к Эльбрусу
7 months ago 00:08:16 1
Дурман трава.
7 months ago 00:08:28 1
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.