Углеводы. Завтрак. Сколько вы едите сахара в день

Константин Монастырский Сертифицированный диетолог и Член Американской Ассоциации Диетологов Правильный завтрак читайте на сайте Заказать правильный сбалансированный завтрак можно в Киеве, в Украине по тел. 38 067 4804305 Коктейль Lean Complete -- полный заменитель одного приема пищи в день Константин Монастырский — сертифицированный диетолог и член Американской Ассоциации Диетологов. Закончил фармацевтический факультет Львовского медицинского института в 1976 году. Константин занимается изучением взаимосвязи между питанием и заболеваниями желудка, кишечника и нарушениями углеводного обмена (гипогликемии, сахарного диабета, полноты и ожирения). Вред сахара (более 70 факторов) вред сахара Вред сахара давно и очевидно доказан. Известно, что белый рафинированный сахар - это энергетическая пустышка, лишенная белков, жиров и питательных веществ и микроэлементов. Сахар вреден, он способен вызвать более 70 проблем в нашем организме, приводит к очень серьезным заболеваниям, многие из которых неизлечимы и смертельно опасны. Вот на что способен рафинированный сахар: 1. Вызывает снижение иммунитета. Подавляет иммунную систему, ослабляя защитные механизмы организма против инфекционных болезней. 2. Нарушает баланс минеральных веществ в организме и взывает нарушение минерального обмена. Что может привести к дефициту хрома. Основная задача хрома -- регулировать уровень сахара в крови. 3. Вызывает дефицит микроэлемента меди в организме 4. Нарушает всасывание кальция и магния.