🔴 Хотите помочь в развитии канала? Все средства идут в развитие канала (покупка оборудования и инвентаря)
🔴 Qiwi Кошелек - 79159783321
🔴 Яндекс Кошелек - 410015475240363
🔴 Карта ВТБ (по номеру телефона) - 79159783321
👍 Если нет возможности помочь финансово, то твой лайк и комментарий будут лучшей помощью в этой ситуации! Спасибо!
Друзья, всем привет 👋🏻
Вы мечтали иметь идеальную технику нападения, но не знаю на кого ровняться? Тогда в этом ролике вы наконец-то найдете ответ на этот очень важный вопрос 😉
Техника разбега в волейболе -
Подсобные упражнения для разбега в волейболе -
Механика нападающего удара в волейболе -
Правильный мах рук -
Выход на позицию -
Таймкоды:
00:21 - Кто является лучшим примером?
02:29 - Почему Нгапет?
02:55 - Выход на позицию
03:33 - Стартовая скорость
04:43 - Правильная работа ног
05:33 - Неудачный пример
05:58 - Работа рук
06:23 - Положение корпуса
📄 Канал Евгения Боярченкова -
📄 Youtube канал “Зенит-Казань“ -
📄 Мой VK - ( Моя персональная страница в социальной сети ВКонтакте.
📄 Группа VK - ( Интересные фото и видео из мира волейбола )
📄 Мой Instagram - ( Мои тренировочные и соревновательные видео)
#Волейбол #Rsport#НападающийУдар
17 views
71
22
3 weeks ago 00:06:25 1
Самый Быстрый Способ Войти В АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ! – Сила в Мысли
4 weeks ago 00:30:20 1
🌟 КЛЮЧ К ИЗЛЕЧЕНИЮ 99% БОЛЕЗНЕЙ! Секреты доктора Хироми Шиньи о природных методах лечения🌌
4 weeks ago 02:07:42 1
Слава КПСС — о свадьбе, дружбе с OG Buda, зависимости и новом лучшем альбоме
1 month ago 00:16:43 3
ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ ФОНЫ В ОБРАБОТКЕ ПОРТРЕТА – СЕКРЕТЫ ИДЕАЛЬНОГО СОВМЕЩЕНИЯ
1 month ago 00:08:47 1
Как в ресторане! Вкусный ужин за 30 минут. Шикарный рецепт с рисом на ужин. Ризотто в гостях у Вани!
1 month ago 00:06:59 1
Хороший помощник для радиолюбителя. Универсальный тестер любых светодиодов и стабилитронов
1 month ago 00:08:24 1
32 урок: «Есть только миг». Лёгкая версия. Разбор. Как играть. Уроки фортепиано. Pro Piano
1 month ago 00:21:59 1
Как же Он Был Хорош! Дмитрий Пирог - Непобеждённый Виртуоз Ринга
1 month ago 00:00:55 2
Психология отношений (дата рождения 8, 17 и 26 числа)
1 month ago 00:12:02 1
6 закусок на Праздничный Стол за СЧИТАННЫЕ МИНУТЫ🍴Обалденные НАМАЗКИ на Бутерброды - 2022
1 month ago 00:26:55 1
Трактор в деле! Что не так с американским New Holland и чем хорош BELARUS?
1 month ago 00:01:49 1
Недвижимость Бали | Обзор LILA VILLA PERERENAN | Лучшие инвестиции в на Бали от Bali Invest Club
1 month ago 01:03:37 23
Осенний красивый сборник - осенней музыки для души! Музыка Сергей Грищук #КРАСИВАЯМУЗЫКА
1 month ago 00:00:54 1
КРАСИВАЯ МУЗЫКА ДЛЯ ДУШИ ,,ВМЕСТЕ С ГИТАРОЙ ,,МУЗ СЕРГЕЙ ГРИЩУК #КРАСИВАЯМУЗЫКА
1 month ago 00:27:27 1
Медитация ШАВАСАНА / Глубокое расслабление перед сном
1 month ago 00:00:58 1
КРАСИВАЯ МУЗЫКА ДЛЯ ДУШИ ,,НАЕДИНЕ,,МУЗ СЕРГЕЙ ГРИЩУК #КРАСИВАЯМУЗЫКА #музыкасергейгрищук
1 month ago 00:03:58 1
“Сказка“ мультфильм - реж. Наталья Грофпель
1 month ago 00:04:03 1
Теперь рыбу в духовке готовлю ТОЛЬКО ТАК! Вы тоже влюбитесь в это блюдо! Попробуйте! РЫБА В ЛАВАШE
1 month ago 00:11:02 1
Идеальный Рецепт Блинов проверенный годами. Получаются тонкие и вкусные блинчики!!! Блины на молоке.
1 month ago 00:23:17 1
О чем на самом деле «Ежик в тумане» и «Сказка сказок» Юрия Норштейна
1 month ago 00:20:35 3
Идеальное оружие: смогут ли гафниевые бомбы заменить ядерные?
1 month ago 00:11:48 1
Дом в Эшвилл с БОЛЬШИМ участком за отличную цену! $350,000 Недвижимость в Северной Каролине 🏠🇺🇲
1 month ago 00:30:56 1
ИДЕАЛЬНО НАРЕЗАЙТЕ И ЧИСТИТЕ ФРУКТЫ И ОВОЩИ КАЖДЫЙ РАЗ! 🥥🍍
1 month ago 00:03:22 1
Музыка Для Души ,,ЗАСЫПАЕТ ОСЕНЬ Музыка Сергей Грищук #МУЗЫКА #КРАСИВАЯМУЗЫКА