КАК УБРАТЬ ВНУТРЕННИЕ ДРЯБЛЫЕ ЛЯЖКИ.Комплекс на укрепление внутренней поверхности бедра и массаж.
Жир на ляжках убрать не сложно. Если делать эту тренировку 2-3 раза в неделю и подключить еще массаж гуаша. В этой тренировке вы найдете все необходимое для укрепления и скульптурирования внутренней поверхности бедер, а также секреты эффективного массажа скребком гуаша для улучшения кровообращения и уменьшения целлюлита. Мы заботимся о вашем здоровье и красоте, предлагая проверенные и безопасные методики. Присоединяйтесь к нашему сообществу, чтобы вместе стремиться к гармонии тела и духа!
Если вы хотите поблагодарить за тренировки
💪 вот мой пейпал
——-
Присоединяйся ко мне в других социальных сетях, чтобы всегда оставаться на связи и узнать меня поближе!
🍓 Instagram /
🍍 Telegram
——-
Я делюсь информацией и советами, которые, на мой взгляд, могут быть полезными, но я не являюсь медицинским специалистом и не имею медицинского образования. Вся информация, предоставленная здесь, основана на моем личном опыте, обширном самообразовании и открытых источниках.Пожалуйста, помните, что мои советы и рекомендации не могут заменить профессиональную медицинскую консультацию. Я настоятельно рекомендую вам проконсультироваться с квалифицированным врачом или специалистом перед тем, как применять какие-либо советы, упомянутые на моем канале, особенно если у вас есть заболевания или особые медицинские потребности. Забота о вашем здоровье должна быть приоритетом, и только профессионал сможет предоставить вам индивидуализированные рекомендации, исходя из вашего состояния здоровья.Я ценю каждого из вас и благодарен за поддержку и доверие. Моя цель — делиться полезной информацией и вдохновлять на положительные изменения, но безопасность и здоровье каждого из вас остаются наивысшим приоритетом. Будьте осмотрительны и заботьтесь о себе. Спасибо за понимание!
——-
#тренировкадома #какубратьжирналяжках
#табата
#sport #тренировкаслотос
1 view
61
12
1 month ago 00:10:06 1
Как убрать живот и бока. Реальный опыт.
1 month ago 00:21:43 1
Антибиотики - [История Медицины]
1 month ago 00:05:52 1
УБИРАЕМ ЖИВОТ ЗА НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ! Самые эффективные упражнения для стального пресса!
1 month ago 00:03:26 1
ГОТОВЛЮ ДВА РАЗА В ДЕНЬ И ПРОСЯТ ЕЩЕ ☆ Вкуснота из Сыра ЗА 15 МИНУТ ☆ Дастархан
1 month ago 00:21:20 1
ЦЕЛЛЮЛИТ, ОТЕКИ, ПРЫЩИ и СЛАБЫЙ ИММУНИТЕТ! / Что такое ЗАСТОЙ лимфы и как его избежать?
1 month ago 00:19:53 1
Как понравиться духам. Общение с духами
1 month ago 00:10:57 1
ОНИ избавят Вас от ГЭРБ, изжоги, вздутий и др. проблем с ЖКТ!
1 month ago 00:14:13 1
Холодная плазма. Что это такое и стоит ли делать холодную плазму.
1 month ago 00:07:21 1
«Орска практически нет». Жители города — о страшном наводнении в Оренбургской области
1 month ago 00:28:44 1
Урок 2: почему заболели именно вы?
1 month ago 00:03:11 1
Navai, MACAN - Где-то в глубине сердца
1 month ago 01:06:46 1
⚡️Орск: город тонет. Полицейских расстреляли в Подмосковье | Галлямов, Жирнов, Асланян | ВОЗДУХ
1 month ago 00:20:18 1
СПИНА, РУКИ, ГРУДЬ! Тренировка с Бутылками для НОВИЧКОВ
1 month ago 00:09:36 1
Греф: человек в системе — слабое место, его нужно убрать
1 month ago 00:07:51 1
Тушенка в Афганском казане
1 month ago 00:14:23 1
Как убрать ограничитель на Альфе 110
1 month ago 00:05:48 1
ОСТАНОВИ ИНСУЛЬТ. Прокол пальца иглой.
1 month ago 00:11:09 1
Недорогое средство от пигментных пятен! Результат уже после 1 процедуры. 2 рецепта в 1 видео!
1 month ago 00:21:48 1
Как Вас обманывают? Похудение - ЭТО ПРОСТО, если знаешь КАК ХУДЕТЬ ПРАВИЛЬНО
1 month ago 00:24:37 1
Как убрать НИЗ ЖИВОТА? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка на пресс для любого возраста
1 month ago 00:41:55 1
Наводнение в Орске, педофил из США воюет за Россию, дроны ВСУ в Татарстане / «Ужасные новости»
1 month ago 00:12:05 1
Как удалить шум с голоса нейросетью в 2024 году?
1 month ago 00:00:34 1
ДЛЯ МЕНЯ ЭТОТ РЕЦЕТ ЛУЧШИЙ! КАК ГОВОРИТСЯ, И В ПИР И В МИР!
1 month ago 00:01:30 1
О продукте за 1 минуту: врач-косметолог Полина Гнедько про утренний уход с косметикой BL Oriental