Strong Nation™ - мега-интенсивная тренировка, в которой участвуют все группы мышц🔥
Подробнее о направлении:
Программа разработана компанией Zumba®, основана на высокоинтенсивном интервальном тренинге - HIIT, а так же высокоинтенсивном темповом тренинге - HITT. Класс проходит под музыку, которая создаётся DJ мирового уровня для этой программы таким образом, что практически каждый звук соответствует тому или иному элементу программы.
В этой программе сочетается ударная техника из боевых искусств, фитнес элементы, плеометрические упражнения, упражнения на развитие скорости, выносливости и силы и баланса.
Это замечательный способ сделать своё тело идеальным и развить в себе не только сильные физические качества, но и моральные. Ведь в этой программе Ваши эмоции прокачаются не хуже тела. Это мощнейший заряд позитива и драйва!🔥
Если совмещать Strong Nation™ с Zumba® Fitness, результат будет ПОТРЯСАЮЩИЙ!
Для кого:
1️⃣ Хотите похудеть
2️⃣ Хотите красивое, рельефное тело
3️⃣ Нужна выносливость, сила, скорость
4️⃣ Любите тренажёрный зал
5️⃣ Для тех, кто хочет сделать себя лучше во всём
6️⃣ Для мужчин и для женщин
STRONG Nation - это идеальная синхронизация музыки и движения. Это работа с мышцами, кардионагрузка, высокоинтенсивный тренинг - всё в одном!
☎️ 25-89-89
📍Комсомольская 1а, ТЦ “Силуэт“, 3 этаж
556 views
130
25
5 months ago 00:00:00 11
LIVE | Putin Kicks Off Orthodox Christmas Celebrations; Attends Mass In Moscow | Watch
7 months ago 00:02:50 29
Sora Elding - Stanna tiden (LIVE Deltävling 1 Hello Mello 2024)
7 months ago 00:02:58 25
Black Roses - Only Strangers (LIVE Deltävling 1 Hello Mello 2024)
7 months ago 00:02:57 40
Valencia Montpaz - Dancing All By Myself (LIVE Deltävling 1 Hello Mello 2024)
7 months ago 00:03:01 1
1.5 million evacuated! Severe Tropical Cyclone Dana hits Odisha! India
7 months ago 00:30:32 1
OceanGate Wreck Shows Why Sub Wasn’t Strong Enough To Survive - NTSB Shares Important Details
7 months ago 00:03:44 1
Nuclear Power Trio - Grab ’Em by the Pyongyang (OFFICIAL VIDEO | 5K)
7 months ago 00:00:53 1
🌍 Israel’s Strikes on Iran Spark Regional Outcry, Arab States Condemn Escalation 🌍
7 months ago 00:03:09 1
RockStar Kids Take On - American Idiot (Green Day)
7 months ago 00:01:39 1
President says ancient carving looks like him, Ban on speech
7 months ago 00:02:13 1
Bush speech on Iraqi weapons of mass destruction
7 months ago 00:04:38 1
Red Hot Chili Peppers - Can’t Stop [Official Music Video]
7 months ago 00:57:56 1
Experience Chicago Blues: The Soul of the Windy City
7 months ago 00:31:27 1
30 Countries Where Israeli Can’t Visit Anymore in 2024 || 4K Video
7 months ago 00:17:12 1
Windows Neptune: самая ЗАГАДОЧНАЯ Windows?
7 months ago 00:04:20 1
Big Daddy Kane ft. Scoob, Sauce Money, Shyheim, Jay-Z., Ol’ Dirty Bastard - Show & Prove (Explicit)
7 months ago 00:35:46 1
Jazz Is Back, Vol. 29 - Solomon Roberson
7 months ago 00:03:03 2
“Inside the Wolf Pack: A Look at Their Social World“
7 months ago 00:06:57 1
United, we stand divided we fall, we must stand together for the sake of Britain 🇬🇧
7 months ago 00:55:10 1
NATO builds case to enter warns Rus. Navalny’s wife to run for Rus president. A “Hero“
7 months ago 00:09:32 1
Trinidad’s Grand Finale : Felix Trinidad vs. Ricardo Mayorga Fight Highlights
7 months ago 00:02:24 1
Why The Difference Between Client And Patient Is Important
7 months ago 00:00:25 1
Саня, 14 лет, 55 кг. Чемпионат Мира WPF (норматив КМС)