Никогда не писала об этом пост. Сейчас курс “Тазовое дно 360” - моя визитная карточка, но так было не всегда.
Никогда не писала об этом пост.
Сейчас курс “Тазовое дно 360” - моя визитная карточка, но так было не всегда.
Ведь сначала мне пришлось
🤯 разгребать собственные проблемы.
В 19 лет я решила поставить рекорд для книги Гиннеса.
Помните, как в школе на уроках физкультуры мы качали пресс - кто-то фиксирует ваши ноги на полу, и нужно садиться из положения лёжа?
Это упражнение я выбрала для рекорда, начала тренироваться.
Опасные симптомы заметила не сразу:
🔻 жуткие боли во время месячных, таблетки не спасали;
🔻 геморрой и боли во время секса;
🔻 поясница отваливалась.
Не придала этому значения:
- Само пройдёт.
Опомнилась, лишь когда несколько дней подряд не могла сходить в туалет по-маленькому. Только тогда увидела связь с моими тренировками.
Без рекордов стало легче, но проблемы не ушли - я прожила с ними 10 лет.
Информации в то время не было, у врача спросить стеснялись. И годами терпели дискомфорт.
Потом решили с мужем планировать 🤱 Долго не получалось, и я стала подробнее изучать эту тему. Забеременеть в итоге удалось. Дальше - роды, эпизиотомия.
Нужно было восстанавливаться, но КАК?
Я упорно искала решение: пробовала разные техники, проходила семинары. Постепенно смогла улучшить своё состояние - ушёл геморрой и все мои боли, появился комфорт👌
Когда помогла себе, то чаще стали приходить клиенты со схожими ситуациями. Чем больше мы с ними добивались успехов, тем больше новых клиентов обращались с такими же проблемами.
И тем больше я “прокачивалась” в теме женского здоровья.
Знаете, как расцветают женщины, когда возвращают его себе? Я видела, и это невозможно передать словами! Их результаты вдохновили меня в 2020 на
✔️ первый онлайн-курс по тазовому дну
Запустила его после рождения младшего сына, и восстанавливалась тогда вместе с участницами.
С тех пор провожу этот курс дважды в год. На каждом потоке собираю обратную связь от участниц и корректирую программу. Многие приходят повторно, потому что курс всегда разный.
🚨 СКОРО ОТКРОЮ ПРЕДЗАПИСЬ
на 8 поток курса “Тазовое дно 360”
Ждёте? Повторно пойдёте или первый раз?
218 views
12
1
10 hours ago 00:54:49 1
Что ждет Россию после войны? Рассказываем на примере Германии после нацизма | Фильм «Важных историй»
2 days ago 00:12:25 8
ЛОМОНОСОВ МИХАИЛ 👎 МИФ О “ВЕЛИКОМ РУССКОМ УЧЕНОМ”
2 days ago 00:00:47 1
Никогда не говори мужу ты не мужик #саморазвитие #самопознание #психология #психологияотношений
4 days ago 00:34:57 1
ЖУТКИЕ ИСТОРИИ НА НОЧЬ-ДЕТИ ПОРОКА
5 days ago 00:36:11 1
ЖУТКИЕ ИСТОРИИ НА НОЧЬ-КРОВАВЫЙ НАСИЛЬНИК
6 days ago 00:01:56 1
Базилику место - в ящике на крыльце!! особенно в Сибири #базилик #сибирь #дача #огород
1 week ago 00:31:11 2
ПРАВО НА ЭСКАПИЗМ
1 week ago 01:00:01 1
сНежное шоу Вячеслава Полунина
2 weeks ago 00:12:33 1
10 Вещей, Которые Никогда Нельзя Надевать В Аэропорту (И На Борт Самолёта)
2 weeks ago 00:07:33 1
Западный трюк: Старая схема войны с Россией
2 weeks ago 00:02:38 3
НЕ ДЕЛАЙТЕ ТАК КАК ВСЕ! Научитесь уже правильно привязывать боковой поводок!
2 weeks ago 00:44:26 1
ЭТО КОНЕЦ… ИСТОРИК ОЗВУЧИЛ ФАКТЫ ОТ КОТОРЫХ ВОЛОСЫ ДЫБОМ ВСТАНУТ! ТАКОГО В РОССИИ НЕ БЫЛО НИКОГДА!
2 weeks ago 00:03:14 1
Эта Мать УНИЧТОЖАЕТ «Гендерную Теорию» за 3 минуты
2 weeks ago 00:01:32 3
Никогда не красьте седые волосы #лайфхак #советы #lifehacks #tips
2 weeks ago 00:01:05 1
Никогда не заряжайте свой смартфон пока не посмотрите это видео! Эксперт поделился секретом!
2 weeks ago 00:01:20 1
Никогда не красьте седые волосы! #волосы #седыеволосы #отседены #краскадляволос #лайфхак #лайфхаки
3 weeks ago 00:00:00 4
СИНИЙ МАЛЫШ! НИКОГДА НЕ ИГРАЙ С НИМ!
3 weeks ago 00:01:00 1
⚠️ НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙ этого! Симптомы негативного мышления / Пастор Виталий Олийник
3 weeks ago 00:20:06 1
Куда Пропали Скифы На Самом Деле?
3 weeks ago 00:50:17 1
Одиссея Александра Вертинского. Фильм 1 (1990)
3 weeks ago 00:08:29 1
Ну да, вчера дыни арбузы на рынке продавал... А ТЕПЕРЬ ИДУ В ДЕПУТАТЫ
3 weeks ago 00:09:58 1
«Хіць у хазь» — як зразумець САКРЭТНУЮ МОВУ беларусаў 🧲 Трызуб і Пагоня