Подсечка под две ноги - самый красивый бросок. Как правильно делать прием в самбо дзюдосила партера

Подсечка под две ноги - самый красивый бросок. Как правильно делать прием. Исполнения этого броска всегда поддерживается бурными “Вау“. В самбо и дзюдо он часто заметен, но все же это редкий бросок. На первый взгляд кажется, что его очень просто научиться делать, но вся суть техники заключается в том, чтобы завести соперника в нужном направлении и бросить этим броском именно в борьбе. Подсечка под ноги очень красивый бросок, в этом видео я делюсь всеми знаниями о этом приеме. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 Рычаг локтя - Рычаг колена - Ущемление ахиллового сухожилия - Боевое самбо - ОФП “Силовая выносливость“ - 17 бросков самбо - Основы самбиста партеровика - Новинка “Домашняя тренировка для борца“ - Новинка “30 минут кардио каждый день“ - Сайт “Сила Партера