Что происходит с нами при расставании!?

Что происходит с нами при расставании!? ► Расставание по степени переживаний и и интенсивности чувств равносильно утрате. Выделяют семь стадий горевания, которые применимы и к проживанию расставания: шок, отрицание, гнев, вина, торг, депрессия и принятие. ► Вначале само известие о расставании вызывает  шок (почву выбили под ногами), плавно переходящий в отрицание. Кажется, что это не на яву: сейчас проснусь и все будет как раньше. Не верится . Далее до нас постепенно доходит, что случилось, нас начинают посещать разные переживания: ненависть («Как он мог так?»), переходящая в чувство вины («что я сделал не так , в чем провинился, что со мной не так?»), отсюда возникает желание все исправить, устранить ошибки (« вот если я похудею, приму его друзей -алкашей, подружусь с его мамой или ну нам же иногда было хорошо, на отпуске например и прочее»), — и в какой-то момент накрывает отчаяние, эмоции бьют через край, истерики. Иногда человек может «застрять» в какой-нибудь стадии или цикле стадий. В здоровом варианте, отгоревав потерю, человек приходит к принятию того, что тех отношений больше нет, отпускает партнера, целиком переключается на повседневные дела и жизнь идет дальше своим чередом . ✅ подписываемся вас ждет еще больше полезной информации: telegram Дзен B17. VK 🔴Индивидуальная и семейная терапия пишите на почту @