Что делать, если болит спина? Почему деле ломит поясницу? Вы этого точно не знали! Рассказывает Врач
ПОДЕЛИТЕСЬ ВИДЕО С БЛИЗКИМИ! Часто болит спина? А причина-то может быть вовсе не в позвоночнике! Не знаете, что делать? Компрессы и «народные рецепты» не помогают? Есть несколько причин, почему так происходит. Подробнее об этом я рассказываю в этом видео. Если оно было Вам актуально, то поставьте, пожалуйста «ЛАЙК»!
И не забывайте ПОДПИСЫВАТЬСЯ и ставить КОЛОКОЛЬЧИК, чтобы всегда получать уведомления о новых выпусках первыми.
0:00 – В этом выпуске
0:24 – Обо мне
0:40 – Почему болит спина
1:41 – Опущение почки причина боли
2:08 – Как избавиться от боли в пояснице?
2:34 – Техника №1 на расслабление поясницы
4:33 – Упражнение № 2 на глубокие мышцы спины
ЛУЧШИЕ ВЫПУСКИ О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ
Болит под ЛОПАТКОЙ?
ОТЕКАЮТ НОГИ?
Техника от ВЫПИРАЮЩЕГО ЖИВОТА
Подтянуть ГРУДЬ без операций
НОСОГУБКА
БОЛИТ ГОРЛО?
ГАЙМОРИТ?
Хотите научиться работать с лицом и телом комплексно? Помогать себе и близким?
Тогда учитесь у ПРОФЕССИОНАЛОВ, а не любителей!
Сайт Международной Академии Фейспластики и Остеопатии
Можно ли продлить молодость без уколов и операций?
Можно, если также подписаться на мой Телеграм канал, где вы найдете много простых, но очень эффективных техник для здоровья и красоты
Другие социальные сети, где Вы также найдете упражнения, которые позволят Вам надолго сохранить здоровье
Вконтакте
Инстаграм*
TikTok
@dr_ales?_t=8et43ZF24W2
* принадлежит Мета, признана запрещенной на территории Российской Федерации
46 views
2453
810
4 weeks ago 00:09:20 1
Мармозетки: Самые маленькие обезьянки Планеты Земля | Интересные факты про игрунок
4 weeks ago 00:14:58 1
АНТИ-ГРИФЕР ШОУ #44 | ДВА ПАПКИ ОТПИ*ДИЛИ СЫНА, БОМБЯЩИЙ ГРИФЕР И ЕГО БАТЯ
4 weeks ago 00:04:36 1
Данечка собирается в Африку / Daniela goes to Africa
4 weeks ago 00:23:28 1
ДЕРМАТОЛОГ-ОНКОЛОГ про удаление волос ИЗ РОДИНОК, эпиляцию и электроэпиляцию. Возникновение меланомы
4 weeks ago 00:46:42 1
СЕРГЕЙ ОРЛОВ: «Зарабатывал 50 000 ₽ и хорошо жил» | Как копить в наше время и какие кредиты — зло
4 weeks ago 00:09:15 1
МАЧЕТЕ ОРАКУЛ
4 weeks ago 01:17:03 1
Марафон «Декретницы» #1. Как восполнить ресурсы? Как избавиться от чувства вины?
4 weeks ago 00:17:19 1
21 сентября Рождество Богородицы Что нельзя делать в Рождество Богородицы Народные традиции и примет
4 weeks ago 00:03:42 1
ДЕЛАЙ ВЫБОР - АЛЬТУШКА ДЛЯ СКУФА ПЕСНЯ | НИНТЕР
4 weeks ago 00:36:20 1
Марина Мелихова: НАД НАМИ ПРОВОДЯТ ЭКСПЕРИМЕНТЫ- ЛИДЕРОВ САЖАЮТ - И НАБЛЮДАЮТ, ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ?
4 weeks ago 00:22:15 1
🧪🧪🧪🧪Прорыв в технологии Варп-двигателя.
4 weeks ago 00:00:54 1
Не успел заработать на 💎NOTCOIN и 😎DOGS. Не пропусти листинг Хомяка Hamster Kombat 🐹
4 weeks ago 00:20:45 1
Налоги отменены навсегда по ст 12 п 5. Налоги платят только РАБы!
4 weeks ago 00:09:21 1
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.
4 weeks ago 00:43:41 1
Главный навык, чтобы стать Богатым, Здоровым и Счастливым \ Личностный рост
4 weeks ago 00:01:01 1
АКЦИИ СОВКОМБАНК ОБЗОР 📈 #инвестиции #акции #трейдинг #trading
4 weeks ago 00:07:15 1
Что делать, если ничего не хочется?
4 weeks ago 00:34:51 1
МУЛЬТ ОБМАН КАЗАХСТАНА - КЕНЖЕ КЫЗ
4 weeks ago 00:20:15 1
Делаем ход Конём. Ливия вся техника взрывается. Сатанюги--нашими руками готовят нам ад. г.
4 weeks ago 00:00:46 1
ХОТЕЛ ПРОГУЛЯТЬ ШКОЛУ, НО ЗАБЫЛ, ЧТО НЕТ БАТИ 🤣 1 часть
4 weeks ago 00:13:41 1
Самые продвинутые человекоподобные роботы | Компьютер на ДНК | Робот в костюме Железного человека
4 weeks ago 00:06:20 1
Категория количества [диамат для чайников]
4 weeks ago 00:04:19 1
Песня лисы Алисы и кота Базилио (“Какое небо голубое...“) из фильма “Приключения Буратино“ (
4 weeks ago 01:33:58 1
АНДРЕЙ ФУРСОВ: Конец капитализма, мировое правительство, будущее России и мира / РАЗГОВОРЫ О БУДУЩЕМ