Все о беге в СССР и России

У нас в гостях Борис Прокопьев @bp1956 — спортсмен, марафонец (пробежал 100 марафонов), писатель, поэт, бард, журналист и автор книг об известных советских и российских марафонцах. С 1992 по 2017 год он был главным редактором журнала «Бег и мы», общался с десятками выдающихся бегунов разных поколений и сделал большой вклад в развитие бегового движения в нашей стране. Основные идеи, раскрытые в ходе беседы: - Мы все созданы для бега - Человек не изучен даже наполовину, мы не знаем, какие у нас есть резервы - Бег сначала выигрывается головой, только потом ногами - Марафон — это сжатая модель жизни - Хочешь узнать, что у тебя болит? Пробеги сверхмарафон - Переизбыток информации также плох, как ее недостаток Также мы обсуждали образ жизни и тренировки известных бегунов, отношение к алкоголю среди спортсменов, рассмотрели весьма спорный позный метод бега, попытались определить, где проходит грань между физической нагрузкой во благо и во вред здоровью. Помимо этого из данного интервью вы узнаете, где и когда появился первый клуб любителей бега в нашей стране.