Как сесть на шпагат за 10 мин? 1st Day: Поперечный + Галина Уланова

Я ДЕЛАЮ ЛАГЕРЬ В КРЫМУ!!!! ИЮЛЬ 2017 года!!! Тренировки на море два раза в день! Узнать подробнее Вотсапп 89153259718 Инстаграм @olya_elanskaya - подписывайтесь;) Группа ВК P.S. С момента съемки видео прошло 3 года - присылать в группу отчеты не нужно;) Тянитесь каждый день и все получится, а больше упражнений и подробности даю в видео-курсах и на живых занятиях в студии в Москве. Тем, кто не понял - естественно, людям без подготовки нужно растягиваться, сидя на полу без