Video by Несколько слов о здоровье..

Сегодня покажу быстрый рецепт полезного хлеба без глютена, без дрожжей, без сахара, без яиц и без молока. Также подойдет для веганов. Примечание: поскольку духовки у всех греют по-разному, то время запекания также будет у всех разное. Проверяйте периодически хлеб пока он будет печься. Можно использовать молотые семена льна вместо цельных. ______________________________________________ Также рекомендую посмотреть: Домашняя Нутелла - 3 вида ореховых паст - Чиа джем без сахара - 4 полезных соуса - Низкокалорийный Шоколадный торт - Простой и полезный яблочный пирог - Полезный пирог с пеканом и карамельной начинкой - Яблочный крамбл - Банановый хлеб без сахара - Персиковы пирог - Домашняя Гранола - Яблочно-миндальный пирог (3 ингредиента) - Яблочно-овсяные сконы (Без сахара, без яиц, без молока) - ______________________________________________ Мои соцсети: Instagram Gud&FOOD: Instagram Личный(творчество и Кембридж): fb: VK - email:gudandfood@ ______________________________________________ Семена чиа можно купить здесь - (скидка 5% по промокоду - POL7371) ______________________________________________ Ингредиенты: -овсянка классическая 270гр -вода 500мл -семечки кунжута 2 ст.л -подсолнечные семечки 70гр -тыквенные семечки 180гр -семена чиа 2-3 ст.л с горкой (семена чиа не жалейте :) они склеивают хлеб) -льняные семечки цельные, а лучше молотые 50гр -соль 2 ч.л Если вы не уверены в качестве пергаментной бумаги, которую будете использовать, то лучше смажьте её кокосовым маслом, чтобы хлебушек не прилип. У меня форма для запекания 18* 7,5* 6 ______________________________________________ Музыка: 🌿Гузель G&F #полезныйхлеб #хлеббездрожжей #хлеб #хлеббезмуки #безсахара #безяиц #веган #веганрецепты