Три мощных упражнений на усиление вашей ауры, электромагнитного поля и интуиции

Три мощных упражнений на усиление вашей ауры, электромагнитного поля и интуиции Решила снимать для вас самые эффективные энерго-упражнения из Крийя и Кундалини йоги. В последнее время каждый день начинается с практик и скажу так: КАК Я РАНЬШЕ ЖИЛА ВООБЩЕ??! Поэтому с восторгом бодрости, счастьем от упражнений - делюсь с вами. Почему я их делаю, что они дают и как выполнять - я рассказываю в своем хоум видео. Включайте 🌐 Один из признаков ослабленной ауры - в жизни начинают проявляться неприятные события, люди, ситуации, причем часто друг за другом и неожиданно. Другой признак - нам хочется спрятаться и стать незаметными. Сияние же ауры обязательно начинает привлекать в жизнь возможности, нужных людей, “случайные“ необходимые встречи. 1️⃣ Крийя для усиления электромагнитного поля (ауры). Сядьте в Простую Позу. Вытяните прямые руки в стороны ладонями вверх, пальцы расставлены, напряжены и согнуты, как когти. Вся рука должна быть натянута и напряжена, как лапа льва.  Начните поднимать руки над головой и скрещивать их, поочерёдно меняя перекрёст и затем возвращая их в исходное положение параллельно полу. Не ослабляйте «львиную лапу». Двигайтесь интенсивно и ритмично. Начните Дыхание Огня 🔥, координируя один вдох-выдох с каждым движением.  Продолжайте двигаться 9 минут и затем, не останавливаясь, высуньте язык как можно дальше и продолжайте ещё 15 секунд. Затем вдохните и задержите руки под углом 60° ещё на 15 секунд («львиная лапа» остаётся).  Повторите. Вдохните и сделайте такую же задержку ещё на 30 секунд. Выдохните и расслабьтесь под медленную музыку.  Посидите в тишине с Глубоким Медленным Дыханием 3-4 минуты. Данное упражнение работает над электромагнитной частотой головного мозга. Положение рук оказывает давление на кончики пальцев, которые контролируют мозг и его функции. Лимфатическая и нервная системы настраиваются, а мощное Дыхание Огня стимулирует гипофиз и заставляет шишковидную железу менять частоту вашего электромагнитного поля. 2️⃣Крутите руки для усиления электромагнитного поля Фокусируйтесь на раскрутке, не бросайте даже если руки стукаются! Когда входите в транс и поточность, вы будете крутить спокойно и без «аварий». Дышите ровно! Начните с 3 минут, доходим до 5 минут и дальше. В конце максимально крутим минуту! 3️⃣Медитация ВИДЕТЬ НЕВИДИМОЕ Сядьте в Простую позу с прямой спиной.  Согните левую руку в локте, чтобы предплечье было прижато к туловищу, а пальцы были направлены вверх. Ваша левая ладонь смотрит вперёд в Сурья мудре, большой и безымянный пальцы соприкасаются. Остальные пальцы направлены вверх. Вытяните правую руку вперёд, параллельно земле, ладонь сложена чашечкой и открыта вверх, как будто вы ловите капли дождя. Не сгибайте руку в локте. Закройте глаза и сфокусируйтесь на центре подбородка. Дышите медленно, осознанно и глубоко 11 минут. Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на 15-20 секунд, вытягивая правую руку вперёд ещё сильнее и напрягая каждую мышцу тела. Выдохните как из пушки. Повторите эту последовательность ещё два раза. Расслабьтесь.   Отдохните 5 минут, чтобы вернуть себя в нормальное сознание. Посредством этой медитации мозг даёт сигнал телу на выносливость. Меняется метаболизм, железы выделяют секреты, нервная система укрепляется, и мозг сам себя обновляет. Если даже только три этих упражнений делать каждый день до НГ - вместо привычной усталости под конец года, вы будете бодры и полны сил! А подготовиться к 2025 году также поможет мой новый интенсив ВЕРСИЯ 2025. Скоро анонс! ⭐️Как вам такой формат? Что берёте для себя? 👇 Жду вас встретить портал сегодня в 17 мск! Ссылку вышлю здесь. Ссылку в ZOOM дам в своем тг-канале: Все мои курсы и практикумы: Обучение профессии «Целитель Рода и Души»: Открытый вход, начать обучение можно прямо сейчас! Подарок для вас 🎁 бесплатный марафон Состояний: ОНЛАЙН-РЕТРИТ ИНТЕГРАЦИЯ ИСТИННОГО ИЗОБИЛИЯ И БОГАТСТВА «КВИНТЭССЕНЦИЯ МАТЕРИИ И ДУХА» : Онлайн-ретрит COSMOENERGY: