Упражнения для снятия тревоги, стресса, панические состояний. Наши методы ведущие к Пробуждению

Стресс, тревога, панические атаки - эти состояния изматывают и отравляют Вашу жизнь. Как конкретно с этим разобраться? На примере нашей деятельности, со ссылками на упражнения в свободном доступе на тг канале. Вторая часть, описание методов приходящих к Пробуждению В поиске Себя, понимания того, как это работает , и что за процессы происходят с Тобой на этом пути, мы стараемся помочь всем тем, кто заинтересован. Начиная с устранения мешающих программ в сознании, и до понимания, кем Ты являешься, как нечто иное, чем Ты привык себе представлять. Предлагаем пройти этот Путь без Пути с нашей помощью. Помогаем индивидуально. Благодарность (донейшн) если посчитаете нужным. Всем мира и добра #стресс #тревога #паническиеатаки #осознанность #Пробуждение #просветление