Базовые элементы в стрипе, которые нужно знать! / Как подготовиться к первому занятию по стрипу?
Запишись на пробное занятие 👉
Всем привет! С вами Гюзель Мухаметшина
Часто девушки не идут на первое занятие по стрип-пластике только из страха, что они ничего не знают и будут выглядеть смешно. Сегодня я покажу три базовых движения, которые точно будут на вашем первом занятии, независимо от того, к какому тренеру вы пойдете.
Смотрите это видео до конца, чтобы узнать, как выполнять 3 самых основных упражнения в стрипе.
👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! @Your_Way_dance_stretching?sub_confirmation=1
#стрипдвижения #стрип #стриппластика #урокитанцев #танцы #обучениетанцам #школатанцев
00:00 – Вступление
00:26 – 1. Кошка
03:48 – 2. Подъем из кошки
05:35 – 3. Дельфин
07:26 – Итоги