15 продуктов убийц!

В этом видео я рассказываю о 15 продуктах, недостаток или избыток которых приводит к увеличению смертности. Конечно, слова «увеличение смертности» имеют для нас весьма неопределённое значение. Но когда вдруг понимаешь, что в странах бывшего СНГ умирает на 100 000 человек гораздо, во много раз больше людей, чем в большинстве Африканских стран или – стран Южной Америки (которых мы по привычке считаем «слабо развитыми», то становится не по себе. Так что для нас, детей пост-СССР, слова «увеличение смертности» звучат особенно угрожающе. Особенно – когда вспоминаешь о том, что смерть от болезней, которые несёт неправильное питание, редко бывает внезапной. Чаще всего, когда мы говорим о «риске смерти», речь идёт о долгих годах болезней и угасания. И их можно избежать – если правильно выстроить своё питание. Именно об этом сегодняшнее видео. Учёные из медицинского научного издания Ланцет проанализировали питание людей в 195 странах мира и определили 15 продуктов, недостаток или избыток которых опаснее всего. Кроме этого, вы узнаете и о том, какие именно количества каждого из продуктов считать избытком, какие – недостатком. А также – как именно сложить ваш рацион (в соответствии с заключениями учёных о полезности), чтобы он был наиболее здоровым. 📎 Полезные ссылки 📎: 📌 Телеграм-канал: 📌 Facebook: Поддержать наш проект можно на Patreon: ❤ и на странице донаций нашего сайта 👇👇👇: 📌 Вы также можете поддержать нас на PayPal: @ Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание – пройдите бесплатный тест 👇👇👇: 📌 Мы рассчитываем лечебные рационы для улучшения состояния после онко-заболеваний и для больных диабетом, подагрой, аллергиями и аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний. Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке 👇👇👇: 📌 Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите обучающую брошюру для перехода на здоровое питание на более чем 80 страницах. Подробно о том, как выглядит наш (достаточно уникальный) вариант расчета рациона и что вы получаете в пакете рекомендаций, мы рассказываем в этом видео 👇👇👇: 📌 Мы делаем расчет индивидуального рациона без сдачи анализов по 14 параметрам полезности. Для заказа и деталей проходите по ссылке 👇👇👇: 📌 А для тех, кому нужен специальный лечебный рацион, мы учитываем результаты анализов и обследований 👇👇👇: 📌 Выбрать специализированные курсы, которые помогут вам сохранить молодость, улучшить здоровье и оптимизировать (увеличить или снизить) вес можно здесь 👇👇👇: 📌 А получить доступ к 24 целевым видеокурсам (общей длиной более 36 часов вещания) по этой ссылке 👇👇👇: 📌 Страница голосований за интересующие вас темы видео 👇👇👇: 📌 📎 Рекомендованные видео: 📎 ОБМАН ВЕЩЕСТВ. Научно о еде и здоровье 👇👇👇: 📌 Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи! С уважением, Макс Погорелый и команда 📌 Список исследований: #МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #продуктыдляздоровья #продуктыубийцы #вреднаяеда #вредныепродукты #вредныесладости