«ПИНГВИНЧИК» побил все рекорды.
Делаем каждый день, особенно с утра!
Отлично также перед сном от 30 сек до 2 минут.
✔️Подтягивается грудь,
✔️Уменьшается талия,
✔️Уходит живот,
✔️Вытягивается позвоночник,
✔️ Поднимается грудь
Еще много у этого упражнения бонусов, главное делайте.
Начните с 2-х недель, а результат не заставит себя ждать 💖💖💖
5,964 views
71
17
5 months ago 00:11:01 0
ШАРЛОТКА ЗА 5 - 10 МИНУТ 🍪 рецепт ЯБЛОЧНОГО ПИРОГА просто ОБЪЕДЕНИЕ 🍏🍏🍏
7 months ago 01:47:41 1
Марк Бартон: Замужество, измены, конфликты в семье и онкология, похудение без диет, мобилизация
7 months ago 00:06:13 0
Лучше аспирина: какие продукты РАЗЖИЖАЮТ КРОВЬ?
7 months ago 00:19:52 1
Вся правда об ИНФАРКТЕ. ТЕМЫ НЕДЕЛИ | Доктор 24
7 months ago 00:04:49 0
Чищу всю НЕРЖАВЕЙКУ Одним СРЕДСТВОМ 👍. Все БЛЕСТИТ ✨
7 months ago 00:19:59 14
Проблемы с ПЕЧЕНЬЮ. ТЕМЫ НЕДЕЛИ | Доктор 24
7 months ago 00:05:51 0
Является ли КОНОПЛЯНЫЙ ЧАЙ СУПЕРФУДОМ? | Доктор 24
7 months ago 00:19:58 3
Как замедлить СТАРЕНИЕ КОЖИ? ТЕМЫ НЕДЕЛИ | Доктор 24
7 months ago 00:02:31 0
Пицца На Сковороде Из Лаваша🍕👍 Рецепт Быстрой Пиццы За 10 минут
8 months ago 00:03:49 0
Венские ВАФЛИ 😍🧇 Простой Рецепт Вафель в Вафельнице
8 months ago 00:19:56 2
Чем опасно ОЖИРЕНИЕ? ТЕМЫ НЕДЕЛИ | Доктор 24
8 months ago 00:02:57 0
Ну просто объедение - пирог из лаваша с сыром, волшебно вкусно. Кулинарный Микс
8 months ago 00:00:08 0
Вкусный салат, на заметку хозяюшкам
8 months ago 00:39:33 0
Рум-тур по КВАРТИРЕ 40 КВ.М ДИЗАЙНЕРА💕Светлый интерьер, МНОГО СКРЫТОГО ХРАНЕНИЯ И НЕОБЫЧНЫХ РЕШЕНИЙ
8 months ago 00:11:35 3
очень вкусные маринованные грибы “ вешанки“ быстрого приготовления
8 months ago 00:15:23 0
Камаз на максималках: кухня, автопилот, 7 экранов, нет зеркал #ДорогоБогато Континент, Continent, К6
8 months ago 00:06:04 0
Где содержится МЯСНОЙ КЛЕЙ? | Доктор 24
8 months ago 00:06:10 0
ТОП-5 продуктов с витамином PP
8 months ago 00:05:53 0
Как защититься от КОРИ? | Доктор 24
8 months ago 00:01:48 0
Блины на майонезе. Самый простой и вкусный рецепт блинчиков