Одно простое упражнение от боли в плечевом суставе

#больвплече#плечи#больвсуставах# Причин для болей и ограничения движений в плечевом суставе много: травмы плеча и плечевого сустава, плечелопаточный периартрит, остеохондроз шейного отдела позвоночника, ревматоидный полиартрит, операции на плечевом суставе. Применяя простое изометрическое упражнение (напряжение мышц без их движения) можно избавиться и от боли в суставе, и восстановить обьем движений. Подписаться на Телеграм Канал Доктор Мамонтов (Записки практического врача) Стать спонсором можно здесь: ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал ДокторМамонтов Сайт Доктора Мамонтова Запись на консультацию 7931-271-03-03 скайп doktormamontov Социальные сети