ЛАПША ИЗ КАБАЧКОВ с ароматным маслом – просто, вкусно и полезно!
Простой диетический рецепт для лечебного и профилактического питания при болезнях органов пищеварения: панкреатите, гастрите и др. Лапша из кабачков с морковью и ароматным маслом, приготовленным с добавлением зелени петрушки и кунжутных семян. Готовьте легко, получайте удовольствие от еды и будьте здоровы!
Порции: 3-4
На 100 г блюда (без масла)
Белки - 0,7
Жиры - 0,3
Углеводы - 5,9
Ккал - 28,8
ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Кабачки – 600 г
2. Морковь – 100 г
3. Соль по вкусу
Для ароматного масла:
1. Подсолнечное масло – 100 г
2. Семена кунжута – 1 ч. л.
3. Петрушка – 3 веточки
Примечание: количество ароматного масла приготовлено с запасом, так удобнее, не нужно все это масло добавлять в лапшу, регулируйте жирность порции непосредственно перед подачей, а оставшееся масло можно хранить и добавлять в другие блюда.
КНИГА “СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ“.
Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам:
ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ
ПЛЕЙЛИСТЫ
1 view
94
34
2 months ago 00:42:18 1
Как делают РОЛЛТОН. Все секреты. Лапша быстрого приготовления
2 months ago 00:05:18 1
Сон Ивана Петровича|Мультфильм| (2024) // Андрей Шигин #анимация #стихи #мультик
2 months ago 00:12:15 1
Теперь вы будете готовить ПЕЧЕНЬ только так! 5 рецептов, в которые я влюбилась сразу!
2 months ago 00:24:19 1
Уголовное дело Путина №144128, вел следователь А. Зыков. 2019. #Зыков #путинвор #путинизм #криминал
2 months ago 00:06:08 1
Дима Билан — «Острой бритвой» (Премьера клипа, 2023)
2 months ago 00:05:56 1
Рулетики из баклажанов с творожным сыром, зеленью и чесноком.
2 months ago 00:03:41 1
Шафл на каблуках 🔥 танцует красавица Цинцин (Qingqing) #Цинцин_танцует
2 months ago 00:18:11 1
20 продуктов амишей, которые ВЫ должны запасти ПЕРЕД следующим продовольственным кризисом
2 months ago 00:00:00 43
🔥МЕДНОЕ ⭐ БЕШЕНЫЙ КЛЁВ ЦВЕТНОГО КАРПА КОИ 🎁Рулетка & Розыгрыши 🏆 СТРИМ Русская Рыбалка 4 РР4
2 months ago 00:08:11 1
Пока ВСУ доставляют гумпомощь на Курщину, Захарова вешает лапшу про концлагеря и рабство
2 months ago 00:18:39 1
Мои ХИТРОСТИ - 10 блюд ИЗ ОДНОЙ запеченной КУРИЦЫ!
2 months ago 00:12:32 1
Бич - Бомж - Биг ланч xxx Бич лапша - три икса!
2 months ago 01:23:28 1
ДЕГУСТАЦИЯ КИТАЙСКОЙ ЛАПШИ (Дипинс, Братишкин, Мазеллов, Дрейк, Снейлкик)
2 months ago 00:25:11 2
ВЫЖИВАЮ ОДНА в лесу с товарами из ФИКС ПРАЙС, ЧИЖИК, МАЯК ⛺ Пробую лапшу за 10 рублей 🍜
2 months ago 02:07:32 1
FPS не нужен | ГРАФИКА это ОБМАН
2 months ago 00:03:28 1
Беру БАНКУ ГОРОШКА и готовлю гениальный суп! Вкусный рецепт из простых продуктов за 20 минут!
2 months ago 00:01:00 1
Мошенник “из МТС“ сказал, что деактивирует номер, а я взял и согласился)) #пранк #юмор #мошенники
2 months ago 00:01:00 1
Я могу есть этот суп каждый день. Он настолько вкусный, вы будете готовить его хоть раз в неделю
2 months ago 00:10:10 1
4 ЗНАМЕНИТЫХ РЕЦЕПТА ВКУСНЫХ ФРИКАДЕЛЕК. Выбирайте любой! Рецепты от Всегда Вкусно!
2 months ago 00:05:18 1
🌶️ Китайский Соус “Сладкий чили“🌶️ Sweet Chilli Sauce для всех любителей остренького! Thai style
2 months ago 00:15:09 1
Как сшить водолазку из трикотажа “лапша“.
2 months ago 01:27:34 1
Куда сходить во Владивостоке? Самый полный гид по городу с Сергеем Суховым
2 months ago 00:03:03 1
🎯🔘♫♪🎶ТАНЦУЕТ💃♛КРАСОТКА🕶🔝💘💃ЦинЦин🔔⛔🔴Суунун Боюнда 2 👍🏽Поёт киргизский мальчик♛Элнар Дайыр💃♫🎶♬♪🎹🎹🎹👍🔔🔔🔔
2 months ago 00:00:00 14
🔥ЯНТАРНОЕ ⭐ ПРОВЕРКА КОКОСИКА И ФРУКТОВ 🎁Рулетка & Розыгрыши 🏆 СТРИМ Русская Рыбалка 4 РР4