Запеченный минтай с овощами
Ингредиенты:
Рыба минтай 1кг.
Соль, смесь перцев
Болгарский перец 2 шт
Лук 1кг
Баклажан, кабачок, картофель
Сметана 2ст.л
Сливочное масло по 3 гр на каждый кусочек
Приготовление:
У рыбы удаляем все плавники, внутренности, хорошо промываем, нарезаем на порционные куски. Добавляем соль и смесь перцев. Хорошо перемешиваем. Добавляем лук, болгарский перец, баклажан, сметану и перемешиваем. Выкладываем рыбу в форму для запекания, на каждый кусочек рыбы выкладываем небольшой кусочек сливочного масла. Отправляем в духовку при 180 градусах на 30-35 минут.
Приятного аппетита!
35,632 views
24
6
7 months ago 00:15:59 0
ВОТ КАК НУЖНО готовить рыбу! 9 лучших рецептов на праздничный стол, которые всем понравятся!
7 months ago 00:01:34 10
Бесподобно Сочный минтай в духовке! Секретная Фишка, которая придаст сочность!
7 months ago 00:05:59 1
Самый удачный рецепт для минтая. Не жареный, не вареный, не запеченный. Еда диабетика .
7 months ago 00:02:01 0
Я больше не буду МИНТАЙ жарить! Дешево и полезно для всей семьи! Запеченная рыба
7 months ago 00:20:02 0
20 рецептов для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5
8 months ago 00:04:14 0
Минтай в духовке | Рыба получается сочной, нежной и ароматной!
8 months ago 00:03:50 0
Минтай запеченный в духовке с картошкой 🥘 Как приготовить МИНТАЙ в ДУХОВКЕ с КАРТОШКОЙ
8 months ago 00:12:10 0
Рыбная диета. Плюсы и правила. Меню на 3, 7, 10 и 14 дней. Можно похудеть до 10 кг
8 months ago 00:03:47 0
Вкусное филе минтая с овощами в сметанном соусе, запеченное в духовке Сочная и нежная рыба на ужин
8 months ago 00:05:28 2
Такой рыбы я ещё не пробовала!!! Рыба запечённая в заливке. Готовим с Оксаной Валерьевной.
9 months ago 00:06:08 0
Этому трюку меня научили друзья из Испании! Дешёвый минтай вкуснее лосося, рецепт рыбы удивил всех.
9 months ago 00:06:48 0
ЗАПЕЧЕННЫЙ МИНТАЙ под маринадом (Диетический ПП рецепт)
9 months ago 00:03:56 0
Я больше не буду жарить рыбу! Рыба по-французски! Вкуснота невероятная!
10 months ago 00:05:44 0
Сочная буженина из свинины вареная в кастрюле со специями, очень вкусный рецепт!
10 months ago 00:02:59 0
Круче дорогой РЫБЫ!!! Никто не верил, пока не попробовал! ПРОСТОЙ МИНТАЙ!!! Вкусный Ужин
10 months ago 00:11:13 0
За этим рецептом, минтай в духовке, пока никто не гоняется, про него ещё никто не знает.
10 months ago 00:11:33 0
Готовлю НА 3 ДНЯ! Экономим время на кухне без Хлопот
10 months ago 00:00:38 2
Минтай с картофелем запечённый в духовке #рецепт #recipes #минтай #минтайвдуховке
10 months ago 00:04:21 0
Вкусный ПОСТ! РЫБА, ЗАПЕЧЕННАЯ В ЛАВАШЕ - Вкуснейшее ПОСТНОЕ БЛЮДО!
11 months ago 00:03:21 1
Вкуснее рыбы я не ела. Сочный МИНТАЙ с овощами | POLLOCK WITH VEGETABLES