Niente carne! Ma è più buono della carne! TOP 3 ricette estive di verdure!

Niente carne! Ma è più buono della carne! TOP 3 ricette estive di verdure! Ciao a tutti! Oggi vi propongo 3 migliori ricette per questa questa estate! Ho unito 3 ricette super deliziose, leggere e fresche, ideali per questa calda stagione. Le potete preparare per pranzo o cena e accontenterete tutta la famiglia. Nella prima parte del video vi faccio vedere come preparare una deliziosa insalata di farro piena di sapori, nutrienti e vitamine. La seconda ricetta è una deliziosa focaccia di verdure al forno senza impastare, senza lievitazione e non dovrete neanche sporcare le mani! Un piatto prefetto per mantenersi in forma ed in salute! L’ultima ricetta che vi propongo sono fantastici involtini di melanzane al forno, che fanno impazzire tutti! È una delle ricette di melanzane che adoro tantissimo! Scegliete la ricetta giusta per voi e fatemi sapere nei commenti qual’è la vostra preferita! Buon appetito amici! Ricetta N1 In