#МЧСзаЗОЖ: ГУСЕНИЦА

🔥ЭТО ОЧЕРЕДНОЙ ВЫПУСК ВИДЕО-РУБРИКИ #МЧСзаЗОЖ Сегодня вместе с нашим ведущим Сергеем Новиковым и курсантами АГПС МЧС России разучим новое упражнение - ГУСЕНИЦА. 💪🏻Это упражнение помогает хорошо проработать мышцы спины и рук, а ещё улучшает подвижность плечевых суставов! Одевайтесь в удобную спортивную одежду и присоединяйтесь😉 _____________________ Пишите в комментарии получилось ли сделать упражнение⬇️ #МЧСРоссии #спортвМЧС