Самое простое и самое эффективное упражнение от всех болезней. Золотой петух.

Самое простое и самое эффективное упражнение от всех болезней. Непременное условие — не открывать глаза. В этом случае зрение не будет помогать вам удерживать равновесие, что мобилизует мозг на восстановление равновесия и баланса во внутренних органах, для того чтобы удержать общее равновесие тела. По подошвам наших стоп проходят каналы шести важнейших внутренних органов, когда вы пытаетесь удерживать равновесие на одной ноге, ослабленные каналы могут даже начать болеть, но одновременно с этим они будут тренироваться, что в свою очередь будет благотворно сказываться на органе, к которому относится канал, и на той части тела, в которой данный орган себя проявляет. это упражнение помогает избавиться от рассеянности. Кровь и ци опускаются в область конечностей, что оказывает положительный эффект: при гипертонии, сахарном диабете,