ТВОЕ ТЕЛО ЛУЧШЕ ЛЮБОГО СПОРТКАРА! | Денис Семенихин | #здоровье #тело #счастье #саморазвитие #успех

Я начал сильно менять отношение к своему телу. Всю жизнь, надо признать, я был не самым заботливым хозяином, часто относясь к нему, как к просто мирской оболочке. Не щадил свой организм, проводил множество разных экспериментов с питанием, нагрузками. Не следил должным образом за здоровьем, даже когда это требовалось. Я считал, что дух, воля, сила- это первоочередные субстанции, а физическое- это только внешнее, оно создается за счет внутреннего. Но правда в том, что нет ничего главнее, важнее. Всё вместе- это части единого целого. И в текущем воплощении одно не существует без другого. Но всё приходит с опытом, с возрастом. К кому-то раньше, к кому-то позже. Хорошо, что я не дотерпел до состояния страшного пожара.. да, есть некоторые очаги, но, надеюсь, это не фатальные изменения в моем организме и всё поправимо. И теперь мой курс будет на восстановление здоровья, на заботу о теле. Новая точка фокуса и ряд конкретных задач будет выделено на следующий год. Но это определенно целый пласт работы, которую я буду п