ПЕЧЁНОЧНЫЕ ПП ОЛАДЬИ КБЖУ: 157.5/16.7/6.9/6.6 на 100гр ИНГРЕДИЕНТЫ: печень куриная - 500гр лук ре

ПЕЧЁНОЧНЫЕ ПП ОЛАДЬИ КБЖУ: 157.5/16.7/6.9/6.6 на 100гр ИНГРЕДИЕНТЫ: печень куриная - 500гр лук репчатый - 1/2шт мука пшеничная цельнозерновая или рисовая - 3ст.л. с горкой соль, перец черный молотый - по вкусу сода - 1/2ч.л. масло растительное - 1ст.л. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Печень промываем, высушиваем на бумажных полотенцах. Перемалываем в блендере. Нарезаем крупно лук и перемалываем в блендере, добавляем его к печени. Добавляем муку, соль, перец. Хорошо перемешиваем. Добавляем соду и хорошо перемешиваем. Наливаем растительное масло и обжариваем с 2х сторон по 2 минуты с каждой стороны на среднем огне. Можно жарит без масла на антипригарной сковороде. Подавать со сметаной 10-15% (кбжу считать отдельно). Приятного аппетита Автор: receptik_food_ Канал “Стройная ведьма“ Подробнее: Играл с тазиком. Проиграл.... Полностью: