Лечебная гимнастика при грыже диска позвоночника. Упражнения на весь позвоночник. Нейросанация

0:50 Упражнение на шейно-воротниковую зону №1 02:00 Упражнение на шейно-воротниковую зону №2 04:37 Упражнение на грудной отдел позвоночника 10:11 Упражнение на поясничный отдел позвоночника 12:10 Упражнение на пояснично-крестцовый отдел позвоночника Выполняя эти упражнения вы можете вылечить себя самостоятельно, или по крайней мере значительно улучшить свое состояние путем выполнения предложенных упражнений. Если упражнения вызывают острую боль, вызывают онемение в нижней конечности. В этом случае вам необходимо срочно обратиться к специалисту. Получи бесплатную консультацию врача! Для этого пройди тест на боль и врач скажет что делать дальше Устал пить таблетки? Хочешь перемен в жизни и решил заняться своим здоровьем? ❗ Тогда прямо сейчас: 1. Подпишитесь на наш канал 2. Запишитесь к нам на консультацию 3. Пройди тест на боль и врач скажет что делать дальше ❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях 📞 Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 7(8452) 34-71-04 Контроль лечения и связь с лечащим врачом 7909-334-93-99 🏥 Адрес центра, где проводится лечение по методике нейросанация Подписывайтесь во всех социальных сетях: