Где живет иммунитет и каким он бывает Иван Коновалов кандидат медицинских наук
Где «живет» иммунитет и каким он бывает?
— Иван Коновалов — кандидат медицинских наук
Иммунитет — это защитная система организма, которая обеспечивает защиту от инфекций, болезней и других вредных воздействий. Он представляет собой сложную сеть клеток, тканей, органов и молекул, которые сотрудничают для обнаружения, распознавания и уничтожения возбудителей инфекций, таких как бактерии, вирусы, грибки и паразиты.
Иммунитет обеспечивается через несколько механизмов:
1. Врожденный иммунитет: Это первичная линия защиты, которая активируется немедленно при воздействии на организм возбудителя инфекции. Врожденный иммунитет включает барьерные структуры, такие как кожа и слизистые оболочки, фагоциты (клетки, поглощающие и уничтожающие возбудителей) и естественные убийцы (клетки, уничтожающие зараженные или поврежденные клетки).
2. Адаптивный иммунитет: Это вторичная линия защиты, которая активируется после взаимодействия с возбудителем инфекции. Адаптивный иммунитет характеризуется специфичностью и памятью. Он включает различные типы лимфоцитов, таких как Т-лимфоциты и В-лимфоциты, которые способны распознавать и уничтожать определенные возбудители инфекций.
Иммунитет может быть естественным или приобретенным. Естественный иммунитет передается от матери к ребенку и обеспечивает первоначальную защиту. Приобретенный иммунитет развивается в результате контакта с возбудителем инфекции или через вакцинацию.
Сильный и эффективный иммунитет играет важную роль в поддержании здоровья и предотвращении болезней. Для поддержания и укрепления иммунитета рекомендуется следующее:
- Правильное питание, включающее разнообразные фрукты, овощи, злаки, белки и здоровые жиры.
- Регулярная физическая активность.
- Полноценный сон и отдых.
- Снижение стресса и практика методов релаксации.
- Избегание вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.
- Регулярное мытье рук и соблюдение правил гигиены для предотвращения инфекций.
- Вакцинация в соответствии с рекомендациями врача.
60 views
2106
898
1 month ago 00:03:16 1
Ведьма
1 month ago 00:00:15 4
где живёт моя красааа.
1 month ago 00:03:40 1
Мальвина Матрасова - Девочке три... (читает Мелия, Маша Матвейчук, музыка Мартин Маргарян)
1 month ago 01:29:36 1
Отпуск в Крыму с Семёном Ураловым: от запасного Севастополя до Евпатории при СССР
1 month ago 00:00:42 7
Всплыла телеведущая Лилия Гильдеева, которая сразу после начала СВО уволилась с НТВ, где работала более 15 лет и уехала из Росси
1 month ago 00:04:15 1
Николай Басков — «С Днём рождения!» (Official Music Video)
1 month ago 00:05:07 1
Душевные картины Валентина Губарева. Часть 1.
1 month ago 00:04:16 1
Я убью вас кружкой с чаем. Хроники Риддика.
1 month ago 01:33:03 1
Владимир Асмолов - Лучшие Хиты
1 month ago 00:06:36 1
Аудиосказка Лучики (1)_072649
1 month ago 00:02:48 1
Хор Нейросетей - Метал баллада «Колобок»
1 month ago 00:01:44 1
ЭТОТ ЖИТЕЛЬ УКРАЛ МОИ АЛМАЗЫ И ЛЁГ СПАТЬ, НО Я ЗНАЮ ГДЕ ОН ЖИВЁТ (ЖИЛ) - МАЙНКРАФТ ПРИКОЛЫ, ТРОЛЛИНГ
1 month ago 01:37:52 1
Афганистан: как страна живет при Талибах / Почему США и СССР не смогли навести порядок @anton_lyadov
1 month ago 00:40:58 1
КАДОМСКИЙ БАТЮШКА
1 month ago 00:01:41 11
Амитивилль: Где живет эхо 2024
1 month ago 00:00:34 1
Учишь английский и думаешь что все изи? #английский #сша #учиманглийский #англия
1 month ago 01:05:46 3
Про Витю, про Машу и морскую пехоту. 1973
1 month ago 00:28:19 1
МИР ОХОТЫ и РЫБАЛКИ 2024! Осень. 19-22 сентября. МЕЖДУНАРОДНАЯ ВЫСТАВКА в Крокус Экспо
1 month ago 00:06:01 1
КОЛОКОЛА (Оригинальный текст, Г Старков)
1 month ago 01:32:51 1
Советский фильм: Дикая собака динго (1962 год,цветная версия)
1 month ago 08:05:01 1
Рыжая - 121-130 мелодрама
1 month ago 08:05:01 1
Рыжая - 111-120 серии мелодрама
1 month ago 00:52:28 1
ФРАНЦУЗ НА КАМЧАТКЕ: провал Олимпиады, русская культура и жизнь среди медведей