Ko uchi gari (подсечка изнутри).Обзор броска и выполнение его в разных направлениях. #judo

В ролике рассмотрен бросок ko uchi gari (подсечка изнутри) .Выполнение в базовом варианте, работа рук и ног. А также выполнение броска в движении за собой,в сторону и на партнера.