Быстрая разминка на стуле | 6 упражнений, чтобы взбодриться на работе | ПроАктив

Тренироваться прямо в офисе? Как думаете так можно? А вот и да! Павел Сыроежкин в новом видео покажет простую разминку, которую можно делать даже на рабочем месте. Этот комплекс из 6 упражнений поможет быстро взбодриться и прийти в тонус не вставая со стула. Отправляйте в рабочий чат, делитесь с коллегами, смотрите вместе с ними и повторяйте за тренером Подписывайтесь на наши социальные сети: Telegram: TikTok: @herbalife_htv Вконтакте: Одноклассники: Facebook*: *Meta Platforms Inc., в том числе ее продукты Instagram и Facebook, признана экстремистской организацией в России и запрещена