ОПРОС: Как йошкаролинцы борются со стрессами?

#марийэлтелерадио #твмэтр #марийэл #йошкарола 10 октября отмечается День ментального здоровья. По данным Всемирной организации здравоохранения, сегодня каждый восьмой житель нашей планеты имеет те или иные психические расстройства. Самые распространенные причины – эмоциональное выгорание, стресс, хронический недостаток сна и в целом – высокий темп жизни в современном мире. Специалисты утверждают, что предотвратить подобные расстройства в большинстве случаев достаточно просто – нужно наладить режим дня, отказаться от табака и алкоголя, регулярно заниматься спортом и почаще бывать на свежем воздухе. А как борются со стрессом жители Йошкар-Олы – Ольга Малова вышла с этим вопросом на улицы города. Новости ТВ МЭТР. Интернет-версия. Выпуск от 10 октября 2023 г. - в Вконтакте - в Одноклассниках - Телеграм-канал