30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПРЫГАЛ НА СКАКАЛКЕ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

#скакалка #тренировка Всем привет! В этом видео я на протяжении 30 дней прыгал на скакалке. Начинал с нуля, и за 30 тренировок научился прыгать на скакалке, делать двойные прыжки на скакалке, прыгать крест на крест на скакалке и много другое. Найди меня / Find me at : ✔Instagram → ✔Больше видео → ✔Vkontakte → ✔Паблик ВК → Как научиться прыгать на скакалке? Как подобрать скакалку? Какой длины выбрать скакалку? Как настроить скакалку? Что будет если прыгать на скакалке? Что будет если прыгать на скакалке 30 дней? Как делать двойные прыжки на скакалке? 30 дней подряд прыгал на скакалке, во что вышло? 10000 прыжков на скакалке 100000 прыжков на скакалке Можно ли похудеть благодаря скакалке?